Эта девушка попала ко мне 3 недели назад. Таких грустных и потухших глаз я не видела давно...
Ситуация: в течение трёх лет она набрала порядка 12 кг. Разумеется, как любая женщина, поняв тенденцию, сразу начала действовать: тренировалась, скорректировала питание. Но вес продолжал расти.
Далее были походы к эндокринологу, назначения попить витамин Д и Омегу. Все!
4 месяца она жила по этим «рекомендациям», и в ее жизни изменилось ровно ничего.
Пришла она ко мне абсолютно обессиленная, с потухшими глазами и отсутствием веры в успех.
Я убедила ее, что стоит еще раз попробовать, потому что мне чуть ли не с порога стало ясно в чем проблема:
⭕ Инсулинорезистентность
Начали мы с того, что она показала мне свои анализы. Их было много, какие-то даже лишнее, но важные критерии оказались за скобками диагностики. Кое- что мы досдавали.
Вот часть нашей схемы работы:
Мы пересматривали режим питания, тренировок, учились готовить по-другому, снимали стрессовую нагрузку, подключили нутрицевтическую схему (которую, кстати пересматриала дважды, оставив только то, что "жизненно необходимо", так как по финансам девушка была ограничена)
И... за 2 недели мы ушли в животе на 3 см. Наша первая победа!
Индикатор, что начали работать с причиной! А потом девушка отправилась и отпуск, а я напряглась.
Расписала ей рекомендации для отпуска, дала подробные инструкции, и вместо того, чтобы поправиться, как-то бывало обычно, она приехала ещё с минус 2 см в животе!
(см. в галерее наши результаты)
А ещё счастливая, довольная и полная надежд на новую себя! А я продолжаю усердно работать с ней 🔥
Если тоже рады за нее, поставьте нам лайк или любой смайлик в комментарии ;-)
А еще, на моем Канале и в Инстаграм Вы найдете еще много полезных статей и ПП рецептов!
Ставьте "Палец Вверх!" и присоединяйтесь! ;)