Почему необходимо прекратить приема молока взрослыми людьми?
С детства нам говорили о пользе для здоровья молока и молочных продуктов, о важности получения кальция из молока. Помните?
Но сколько людей имеют недостаток кальция в организме или даже остеопороз и пьют молоко?
Сколько людей страдает хроническими воспалительными заболеваниями и пьёт молоко?
Так в чем же причина?
Почему из молочных продуктов можно только сыворотку и совсем немного домашнего творога?!
Но почему остальных молочные продукты мы убираем на противовоспалительном протоколе:
- Молоко содержит ингибиторы протеазы, которые способствуют развитию проницаемости кишечника , при этом запускается каскад воспалительных и аутоиммунных процессов.
- Молоко содержит активные гормоны, которые могут повышать уровень гормонов человека, в частности инсулиноподобный фактор роста IGF1 - связан с повышенным риском рака груди, прямой кишки и простаты.
- Молочные продукты вызывают воспаление и инсулино резистентность - причину диабета 2 типа.
- Молоко увеличивает производство слизи, вызывая астму и затрудняя абсорбцию нутриентов и минералов в кишечнике.
- Лактазная недостаточность - более 25% европеоидов не способны переваривать лактозу, и почти 100% монголоидов, с возрастом лактазная недостаточность увеличивается.
- Молочные продукты аллергогенны.
- Молочные белки имеют кроссреакцию с белками глютена, то есть для людей с непереносимостью глютена будет актуально воздерживаться и от употребления молока и молочных продуктов.
А когда мы пьём молоко из магазина, то мы получаем разные белки от огромного количества коров!
Отсюда вывод - если уж пить молоко, то лучше молоко от одной коровы, а лучше не пить!