Опять понедельник. Здравствуйте мои друзья и все, кто хочет похудеть. Когда человек худеет и у него всё получается, то в душе всегда играет музыка. Что то вроде песни, которую один раз услышал, понравилась, слов не знаешь, а мелодия всегда звучит в голове. Вот что то подобное и происходит сейчас со мной. И вот моё новое достижение. За неделю минус 3кг., но если не считать 2кг. набранные за первые праздничные дни мая, то просто минус 1кг. от общего веса. А теперь у меня вот такой вес. Как вам моё фото.
Оно ещё тем хорошо, что на этой неделе мне исполнилось 57 лет. Вот это мой подарок самой себе. Такой вес у меня был последний раз в 45. И это прекрасно. Потому что даже близкие мои стали замечать мои усилия в похудении, а родственники, с которыми я встречаюсь только по праздникам, вообще делают комплименты, что я похорошела. Это ли не подарок к моему дню рождения.
Ну и конечно похоже мои заставки по статьям теперь будут начинаться с фото моего веса. Просто раньше я не умела этого делать, в нашей молодости не было компьютера и таких возможностей и поэтому я только учусь. Искала чужие фото, которые более менее подходили, и вот теперь научилась вставлять свои. Буду стараться разнообразить наши статьи фотами из моей жизни.
Моя жизнь изменилась даже в этом. Я начала более подробно изучать компьютер, его возможности и что я могу в нём делать, а это раньше меня вообщем то не сильно и интересовало. Похоже после чуть более полу года моего похудения у меня изменились мои желания. Вместо того чтоб думать, что поесть и как дойти до магазина купить продукты и лучше сразу побольше, чтоб подольше не ходить, хочется погулять, а магазин вообще обойти раз пять для большего количества шагов. Хочется в театр, кино, в парк потому, что я теперь могу ходить. Без отдышки, без долгого перерыва, без болей всяких в спине и ногах. Моё день рождения в 56 и сейчас в 57 отличаются как небо и земля. 27 кг. сняли с моих плеч лет десять.
Это ли не стимул продолжать дальше. Поэтому хочу чтоб мой простой опыт как то помог людям, которые уже потеряли надежду похудеть, как и я раньше. Хочу доказать, что не всё потеряно даже в самой без исходной ситуации.
И ещё маленькое сообщение. У меня сегодня у среднего внучка день рождение и конечно я поеду его поздравлять, а там попробую все блюда и тортик точно, но до следующего понедельника верну свои формы и надеюсь ещё и похудеть. Так что следите за моими достижениями и в следующий понедельник обязательно читайте мои результаты.
Если вам понравились мои статьи, ставьте свои комментарии понравилось или нет. Если есть вопросы, задавайте, постараюсь ответить.До следующего понедельника.
И свами была ваша Татьяна.