Наше тело - хранилище бессознательного. То, чего не осознаем, не помним оно хранит в себе. Связь между умом и телом впервые вывел известный психоаналитик, последователь З.Фрейда - В.Райх. Он считал, что каждая черта характера имеет свою соответствующую позу и вытесненные ещё в раннем детстве эмоции остаются в теле в виде зажимов и блоков. Отсюда родилась телесно-ориентированная терапия.Направлений в телеске насколько. Я выбрала для себя бодинамику как неагрессивное, спокойное воздействие через тело на психику. Казалось бы, делаешь физические упражнения, а внутри что-то начинает менятьсяЭто я поняла не сразу, а где то с третьего модуля. Начали выходить заблокированные эмоции, мышцы приходить в нужный тонус, появились новые мысли и истинные желания!Недавно, при прохождении динамической группы я была в шоке от того, как, буквально, чувствую телом то, что происходит у других людей - холод, дрожь сменялась жаром и тошнотой при рассказе других участников. Это самый простой способ понять каки