Участниц клуба "Свежее лицо каждый день" в июне ждёт проработка стоп!
Если коротко и по сути: то это то от чего зависит ваше здоровье, нервы и красота. Вы знаете что на стопах находится большое количество точек, так же много как и на языке вкусовых рецепторов?
Я знаю, что многие занимаются с мячиками для стоп, но длинные деревянные массажеры (как скалка) тоже стоит иметь и использовать: она максимально хорошо прокатывает всю часть стопы. Пример такой штучки для ног смотрите в предыдущем видео на моём канале. Деревянный массажер для стопы более эффективный в плане глубокого воздействия.
Просто вдумайтесь - ежедневно как много на себе тянут наши стопы:
- вес тела
- ходьба
- бег
- пряжки
- стоянки
С учётом всех нагрузок, которые стопы на себе несут, по состоянию стоп мы можем констатировать состояние всего организма. Если стопы болезненные (когда мы к ним притрагиваемся, массируем, прорабатываем), значит и в организме есть какие-то застои и наоборот.
Вопрос к вам: хотите я проведу прямой эфир на тему "Взаимосвязи стоп с лицом и телом"?
Напишите свой ответ в комментарии 👇