Найти тему
Познай Себя

ДЕЛО НЕ В ТОМ, ЧТО СЛУЧИЛОСЬ, А В ТОМ, КАК ВЫ ЭТО ВОСПРИНИМАЕТЕ

Мозг обладает способностью придавать всему смысл. Реакция на любое событие зависит от того, как мы его воспринимаем.

Представьте себе письменный стол: его цвет, размер, какой он на ощупь, сколько в нем ящиков, что на нем лежит. Допустим, он напоминает вам стол вашего учителя математики в шестом классе. Если этот школьный год оставил у вас хорошие воспоминания: вы хорошо учились, у вас было много друзей, то, скорее всего, вам будет приятно вспомнить этот стол и мысленно присесть за него.

Если же в то время вы учились с трудом, ненавидели школу, у вас не было друзей, вы подвергались нападкам одноклассников, то нахождение рядом с этим воображаемым столом может пробудить неприятные эмоции.

Этот стол — лишь нейтральный объект. А эмоции, связанные с ним, вызывают ассоциации и искажения мышления.