В 3-ем дне, я выполнил следующие упражнения в это приложении:
Итог таков, тренировка прошла с особой тяжкой на мышцы торса,пресса,потому что 4 день выходной, перед этим выходным приложение подстраивает максимум задания для 3 дня.За 3 день съедено 2000калорий.
Подписывайся и узнаешь, что будет на последне й проверки приложения с моими мышцами пресса!
