Энергетические вампиры существуют и могут влиять на жизни других людей. Вы можете не знать, что они есть рядом, но этот список симптомов поможет вам в этом разобраться.
Доктор Джуди Орлофф, психиатр и профессор психиатрии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе в США, уже много лет имеет дело с токсичными людьми – вампирами, которые пожирают нашу энергию. Это уже устоявшийся психологический термин, и мистика типа «подсоединение к ауре» ни при чем.
Вампиры манипулируют, загоняют в угол, занижают самооценку. Они могут играть роль жертвы или обвинителя. Они умело заставляют вас чувствовать себя виноватым из-за того, что вы думаете, что поступаете неправильно. Находясь с ними в течение длительного времени, вы чувствуете себя плохо, и это влияет на ваше самочувствие.
Какие основные симптомы указывают на то, что вы живете или часто общаетесь с энергетическим вампиром?
1. Вы все время чувствуете себя истощенным.
У вас нет сил ни на что, а отдых не приносит облегчения. Вы постоянно испытываете чувство полного истощения.
2. Вам не нравится то, что доставляло раньше удовольствие.
Кроме того, вас часто критикуют за это или даже высмеивают. Вы не чувствуете радости, когда занимаетесь любимым делом, и часто испытываете угрызения совести.
3. У вас проблемы со сном.
У вас проблемы с засыпанием, вы часто просыпаетесь по ночам, а утром встаете уставшим.
4. Вы беспокоитесь о вещах, о которых раньше не думали.
Вы просто не можете перестать беспокоиться! Все вызывает тревогу и страх, появляется неуверенность в своих силах.
5. Вы позволяете другим решать за себя
Вы теряете уверенность и боитесь принимать решения. Вы ищете поддержки окружающих, и, как правило, вам нужно одобрение… этого самого вампира.
6. Вы боитесь критики.
Вы постоянно ожидаете критики, и она для вас очень болезненны. Вы больше не можете отличить конструктивную критику от манипуляции.
7. Вы быстро раздражаетесь, часто плачете.
Даже тривиальные события выводят вас из равновесия. Они могут заставить вас чувствовать себя плохо, заставляют плакать.
8. Вы скрываете свои истинные чувства.
Вы боитесь сказать, о чем думаете или что чувствуете. Вы боитесь, что это будет использовано против вас.
9. Вы живете в постоянном стрессе.
Что бы вы ни делали, вы боитесь осуждения. Вы боитесь, что вам придется объяснять свои решения или поведение. Это держит вас в постоянном напряжении.
10. Вы начинаете хранить в секрете все больше и больше вещей.
Вы не говорите о проблемах или неудачах, опасаясь насмешек, и предпочитаете не хвастать успехами, потому что они будут обесцениваться. Вы боитесь постоянной критики своих действий.
Если вы чувствуете, что эти симптомы относятся к вам, оглянитесь вокруг – где-то рядом «энергетический вампир». Это может быть партнер, мама, друг, начальник. Помните, разговаривать с вампиром сложно, и он очень редко когда-либо захочет измениться. Лучший вариант – убрать его из своей жизни.
А вы сталкивались с такими «спутниками жизни»?