Оно не приносит счастья ни тому, кто даёт оценку, ни тому, на кого сыплются упрёки.
Так почему же люди критикуют друг друга, и как перестать это делать?🙌
Мы часто используем выражение «детская непосредственность», когда говорим о человеке, который ведёт себя легко и непринуждённо. Действительно, у детей нет некоторых особенностей восприятия мира, которые с возрастом появляются у взрослых людей. В том числе у них отсутствует привычка оценивать и осуждать окружающих.
В осознанном и зрелом возрасте желание давать оценку рождается из потребности отгородиться от собственных внутренних конфликтов и недовольства событиями, происходящими в жизни. Часто социум подталкивает к такому поведению, потому что у каждого из нас есть своё мнение. Мы привыкли делиться им и высказывать его самыми разными способами: в соцсетях, в переписках и в личном общении.
Вы замечали, что порой малознакомому собеседнику достаточно лишь пары фраз (например, о том, что ему не понравился фильм, от которого вы пришли в восторг), чтобы наше отношение к нему начало меняться в негативную сторону?
«Этот человек глуп, он ничего не понимает в хорошем кино», — думаем мы и ставим блок на общение с ним на подсознательном уровне. При этом вспомните ощущение, когда мы не можем сделать шаг или принять важное решение, боясь осуждения и общественного порицания.
Но давайте рассмотрим обратную сторону медали. Что делать в ситуации, когда вы боитесь общественного мнения и порицания, и из-за этого рушатся реализация планов, отношения с близкими и теряется уверенность в себе?
Психология оглядки на чужое мнение и манера поведения, угодная большинству, устарели — об этом говорят уважаемые лайф-коучи и психологи. Ставя в приоритет интересы других и закрывая глаза на свои, мы рискуем принести себя в жертву людям, которым она не нужна.
💎Дышите полной грудью, не смотрите на то, кто что подумает о вас и скажет. Не забывайте, что вы — личность, кому-то вы будете нравиться, а кому-то нет. И это нормально! Не будьте зависимы от чужого мнения, прислушивайтесь к себе и не ведитесь на провокации.