Уметь говорить красиво не просто полезно, но и приятно: и круг общения расширяет, и прилив самомотивации обеспечивает.
Вот главные шаги в этом направлении.
Улучшить дикцию
1. Разомните артикуляционный аппарат: активно подвигайте челюстью вперед-назад и вправо-влево; разомните язык, подвигав им от щеки к щеке; громко проговорите звуки, которые вызывают у вас сложности; несколько раз вытяните губы в трубочку.
2. Скороговорки. Для начала выбирайте короткие и понятные — наращивайте темп, стремитесь к тому, чтобы один заход длился хотя бы 2 минуты. Отлично подойдут такие фразы: «Константин констатировал инцидент с интендантом и прецедент с претендентом» или «Депилированное филе дефилировало на фильдеперсовом дефиле».
3. Стихотворения. Декламируя их вслух перед зеркалом, вы поймете, как оптимизировать свою мимику и устранит боязнь общения.
Обогатить лексикон
Важно не просто знать много слов, но и понимать их смысл — чтобы, как говорится, не сесть в лужу при разговоре с очень умными людьми. Читая книги, обращайте внимание на словосочетания — так слова запоминаются лучше. Обязательно находите значения неизвестных вам слов в словаре.
Убрать слова-паразиты
Выберите тему, которая вам интересна, и на диктофон запишите спонтанный монолог по этому вопросу (заранее не готовьтесь!) — минимум на 3 минуты. А теперь прослушайте то, что получилось. Вы сразу услышите, чем заполняете паузы.
Работая над собой, немного замедляйте речь, продумывайте каждую следующую фразу — лишних слов не будет. Пишите короткие рассказы, диалоги, читайте вслух. И попросите близких делать вам замечания, если они услышат от вас «вот», «понимаешь», «короче» и пр.
Говорить грамотно
В этом ваш незаменимый помощник — курс Викиум «Идеальный русский», он отлично восполнит пробелы в школьной программе и «подтянет» вас по сложным для понимания темам. Все изложено простым и легким языком — никакой нудной зубрежки!