Верховая езда – нехитрое на первый взгляд занятие. Но на деле – настоящее искусство. Как только садишься на лошадь, понимаешь: с первого раза и без обучения вряд ли получится. Как же освоить ремесло верховой езды?
Найти хорошего тренера
В первую очередь нужно найти себе наставника. Без этого ни один новичок не станет уверенным любителем. А если ставится задача стать спортсменом, то и подавно. Заниматься можно как в группе, так и индивидуально.
Грамотный наставник по верховой езде:
- Сразу прояснит цели обучения;
- Поинтересуется, какие есть проблемы со здоровьем;
- Спокоен и вежлив в обращении с учениками. Чтобы выяснить это, напроситесь на тренировку и понаблюдайте;
- Дает адекватную обратную связь, а не заваливает критикой;
- Имеет подтверждение своей квалификации;
- Ставит безопасность своих учеников на первое место.
Выбирать тренера по верховой езде можно по отзывам. Но точно не по принципу «где ближе и дешевле», ведь корявое обучение – не только зря потраченные деньги. Это еще напрасно забитая голова: переучиваться всегда сложнее, чем учиться с нуля.
Хороший тренер – уже полдела. Остальное в основном зависит от вас.
Познакомиться с лошадью
Первый этап – знакомство с животным, на котором будете ездить. Без этого вряд ли получится им управлять. Лошадь должна проникнуться к вам доверием, но в то же время ощутить вашу уверенность в себе. Какие есть нюансы:
- Животные отлично чувствуют страх, поэтому важно успокоиться;
- У лошадей острый слух, поэтому разговаривать с ними следует тихо и спокойно. Резкие громкие звуки им неприятны;
- Не лезьте к лошади с обнимашками. Радостное возбуждение, навязчивость и фамильярность эти животные также не переносят.
- Позвольте лошади себя обнюхать – это важный этап знакомства для них. Не стоит обливаться парфюмом перед походом на занятия;
- Если лошадь издает какие-либо звуки, лучше не подходите. Сначала вам следует разобраться в нюансах лошадиной «речи».
- Подходить к лошади правильно слева и спереди. Сзади нее вообще нежелательно находиться – там слепая зона. Стоять лоб в лоб тоже не стоит;
- Первые прикосновения делайте в области шеи. С головой и мордой – осторожнее.
Знакомство новичка с лошадью обычно происходит в процессе ухода и кормления.
Научиться садиться в седло
Следующий этап – учимся садиться на лошадь. Делается это строго с левой стороны:
- Ставим левую ногу в стремя;
- Хватаемся за седло;
- Отталкиваемся от земли и заваливаемся на лошадь;
- Подтягиваемся и перекидываем правую ногу.
Вот и все! В руки берете поводья, спину держите ровно. Пятку нужно натянуть вниз, чтобы не колотить лошадь по бокам. Это ей очень неприятно и мешает нормально дышать.
Как двигать лошадь
Базовое управление лошадью выглядит так:
- Сжать бока ногами – вперед;
- Поводья на себя – стоп;
- Поворот влево – потянуть левый повод, вправо – правый.
Все выглядит просто, но даже тут есть нюансы. Лошадь тонко чувствует динамику человеческого тела. Почему лошадь не идет:
- Вы сильно вцепились в поводья, напрягли плечи;
- У вас зажатая спина. Этим вы превращаете себя в «неудобный рюкзак» для лошади. Нужно расслабить тело и слиться с животным воедино;
- Вы слишком сжимаете бока лошади коленями. Это ограничивает и замедляет животное.
Нужно полностью расслабиться, выпрямить спину и спокойно дышать. Езда должна быть легкой и приятной для обоих существ.
Почему лошадь не останавливается? Потому что одного натяжения поводьев недостаточно, нужно подключать и корпус: глубже садиться в седло и смещать центр тяжести назад. Также возможная ошибка – нет прямой линии между ртом лошади и локтем.
Рысь и галоп
И наконец, освоение лошадиного бега. Это уже для тех, кто научился правильно держаться на лошади и нашел с ней контакт.
- Рысь – это ускоренный шаг с переходом на бег;
- Галоп – быстрое передвижение скачками. При этом скорость может достигать 60 км/ч и выше, но новичкам это явно не надо.
При желании галоп можно и не изучать, ограничившись только рысью.
Какие еще есть нюансы?
- Приступать к занятиям можно с 7 лет, а верхнего предела нет;
- Обучение азам проходит примерно полгода, далее вы просто повышаете скилл;
- Ездить стоит в специальной одежде и в каске;
- Заниматься можно в любое время года.
Скидки на конные прогулки в Москве
