«Пищевая завuсuмость» – не иначе как происки торговцев похуденuем, которые просто не компетентны в теме РПП. Миф, который выгодно поддерживать для того, чтобы зарабатывать деньги с людей, имеющих расстройства.
Давайте разберёмся, почему никакой «пищевой завucимости» не существует:
Тем не менее, когда вы наслаждаетесь сахаром – это та же самая реакция мозга, которая будет при выполнении любых приятных вам занятий (выброс дофамина – гормон «удовольствия»): прослушивание музыки, просмотр любимого фильма, объятия и т.д. А от этого может быть завucuмость?
в исследованиях НЕ рассматривали диету как фактор. В то время, как ответы участников говорят об испытываемых пищевых ограничениях.
другие исследования показывают, что когда людям, признавшимся в переедании (и как бы чувствовавших завucuмость от еды), давали их «запретные» продукты, их переедания значительно уменьшались и их «завucuмость» нивелировалась.
В то время, как если бы мы говорили о реальной завucuмости, то человек имеющий таковую не перестает желать объект своей завucuмости, даже имея бесконечный его запас.
контекст исследований: например, когда изучают тему питания, часто проводят эксперименты на крысах. Однако крыс в том исследовании морили голодом в течение 12 часов ДО того, как дать им сахар. То есть можно сказать, что исследования показывают нам влияние ограничений, то есть диеты, а не аддикции.
При завucuмости характерен рост толерантности к употребляемому веществу, то есть для «опьянения» нужно увеличивать дозу. С едой такого не происходит. Первое направление терапии РПП - отказ от дueты и восстановление регулярного питания. На фоне регулярного и достаточного питания существенно сокращаются пищевые срывы. То есть человек не начинает есть больше. Наоборот, со временем порции уменьшаются.