Осанкой принято называть позу непринуждённо стоящего человека без активного мышечного напряжения.
На осанку может влиять наследственность, воспитание и систематическое воздействие физических упражнений.
Неправильные привычные позы приводят к асимметрии мышц туловища, деформации позвоночника, развитию сколиоза. ухудшению работы всех систем организма.
Сколиоз — это боковое искривление позвоночника с торсией. Тип сколиоза определяют по вершине угла первичного искривления. Подразделяют на шейно-грудной, грудной, пояснично-грудной, поясничный и комбинированный. Причин возникновения сколиоза очень много.
Коррекция осанки зависит от имеющегося вида нарушения осанки. Для этого применяются корригирующие упражнения.
Прогрессирующие сколиозы 3 и 4-й степени лечатся оперативным путем.
