Почему, почему... Самой мало!.. Муж, опять-таки, ест за троих. Детям не остается. А если бы и оставалось - оно им даром не надо. Ни мясо, ни рыба. Ибо наши дети - убежденные вегетарианцы. Блин.
Недавно у меня 5-летний сын спросил:
- Мама, а родились-то вы с папой нормальными людьми, а уже потом мясо есть стали?..
Я в этот момент жевала котлету. Как не подавилась, не знаю.
Между тем, у нас в доме пожарить котлеты - серьезный квест. Потому что Луку от запаха жареного мяса по-настоящему тошнит. А Фома делает вид, что его тошнит, за компанию.
Нет, они не всегда такие были. В свои 2 года лопали всё. Потом постепенно начали отказываться от мясного. Рыба как-то сама отпала. Редко когда Фома соглашается съесть немного консервированной скумбрии. Это всё.
С овощами отношения тоже не очень. Только в натуральном виде (не жареные, не тушеные). Только не смешанные. И четкий набор у каждого: Фома ест картофель, горошек и морковь, Лука - свежий горошек, кукурузу, свеклу и огурцы.
Оба не употребляют никаких супов, борщей, соусов, рагу, салатов и прочей "нормальной" еды. У них отдельное меню, которое, в основном, состоит из:
- молочных продуктов - молока, ряженки, йогурта, творога, сметаны, сыра и их производных
- каш, запеканок и хлеба
- яиц
- фруктов, сухофруктов, орехов, семечек
- небольшого ассортимента овощей, упомянутых выше
Нет, это не болезнь. Нет, не капризы. Хотя и то, и другое предположение у меня возникало, не скрою.
Я пыталась их подкупать ("съешь курочку - получишь шоколадку!"), обманывать ("в этих макаронах совсем нет мяса, так только кажется!"), угрожать ("если не будете есть мясо, станете слабыми и не сможете расти!").
Без толку.
Несколько раз я, дойдя до ручки, пыталась "переломить" ситуацию. А именно не кормила детей ничем из того, что они едят, в надежде, что проголодавшись, они перестанут ерепениться.
Сломалась на третьи сутки.
Трудно, знаете ли, не сломаться, когда твой ребенок, который не ел два дня, утром встает с кровати, шатаясь от голода.
Да, они шатались от голода, но не ели ни щей, ни котлет, ни картофельного пюре. Они просили каши и хлеба с сыром.
И я, плюнув на всё, дала им кашу и хлеб с сыром.
Я стала утешать себя тем, что мальчишки физически активны, здоровы и прекрасно развиты для своего возраста. Они крайне редко и обычно очень легко болеют ОРВИ и прочими детскими болячками. У них нет аллергии. Они скачут как лошади с утра до вечера, не проявляя ни малейших признаков усталости.
Но на медкомиссию к детскому саду все равно собиралась с опаской. Потому что - кардиограмма. Потому что - анализы. Потому что - осмотры врачей. А вдруг окажется, что я что-то упустила?.. Что я - плохая мать?
Абсолютная норма по росту, весу и прочим физическим показателям. 100-процентное зрение. Практически здоровые зубы.
Никаких отклонений по кардиограмме. Незначительное отклонение от нормы по некоторым характеристикам крови - но врач сказала, что на это даже внимания обращать не стоит. Гемоглобин - самый большой страх родителей, чьи дети не едят говядину и печень - у мальчишек выше, чем у меня.
Когда я робко сообщила, что дети не употребляют мяса и рыбы, она посмотрела на меня устало. Спросила:
- И что?
- Я беспокоюсь...
- Беспокоиться будете лет через десять, когда они кроме колбасы и чипсов ничего есть не будут, - вздохнула врач. - И сигареты у папки начнут таскать. А сейчас-то чего переживать?..
Я промолчала.
Нет, не скажу, что теперь мое материнское сердце совсем уж спокойно. Но ему полегчало.
Кстати, попытавшись отыскать серьезные исследования, подтверждающие необходимость мяса в детском рационе, я - журналист и человек 20 лет работающий с информацией, - обломалась.
Нет таких.
А если вы их знаете - поделитесь ссылкой в комментариях, пожалуйста.
Никто и никогда не подтвердил научно, что детям необходимо есть мясо. А все стереотипы на эту тему, похоже, появились в те времена, когда мясо, высокопитательное от природы, стало доступным для большей части населения. То есть лет 100 назад.
Да, кормить детей мясом - намного дешевле, чем не кормить. Потому что отсутствие мяса в рационе приходится восполнять такими продуктами, как сыр, йогурт, орехи, фрукты и т.д. А они значительно дороже курицы, свинины и даже говядины. И однозначно полезнее магазинных сосисок, пельменей и котлет.
В общем, на данном этапе я решила доверять своим детям и их чутью. Они лучше знают, что им нужно.
А кроме того - есть огромный плюс в переборчивости. Наших мальчишек не заставишь есть не только брокколи и говядину, но и колбасу, чипсы, кока-колу. Ни под каким предлогом. И это, с моей точки зрения. замечательно.
P.S. Пост написан не для того, чтобы получить содержательные комментарии типа "есть мясо детям надо абязательна мне так бабушка сказала". Он написан для тех, кто переживает по поводу питания своих детей, не может расслабиться и боится своей родительской несостоятельности. Не бойтесь. Расслабьтесь. Кормите детей здоровой едой. А есть ли им мясо - пусть решают сами.
_____________________________
- Репосты в другие соцсети строго приветствуются.
#еда #продукты #питание #детское питание #детское развитие #дети #мальчишки #близнецы #мясоеды #вегетарианцы