Самый дешёвый и очень вкусный белковый «КРЕМ-СУП ЧЕЧЕВИЧНЫЙ» всего за несколько минут!
Мои домашние его просто обожают!
Готовится очень просто!
БЕРЕМ:
🔹 чечевица 1 стакан
🔹 картофель 1шт
🔹 морковь 1 шт
🔹 репчатый лук 1 шт
🔹 сельдерей стебель 1 шт
🔹 перец болгарский 1шт
🔹 специи: сухой чеснок, соль, и др...
🔹 масло растительное 1 ст.л.
🔹 сметана (для подачи)
ДЕЛАЕМ:
✔️ В кастрюлю наливаем 3-4 стакана воды добавляем промытую чечевицу и очищенный картофель
✔️ Овощи нарезаем крупно и пассируем до появления аромата
✔️ Отправляем овощи к бульону и варим 15-20 минут
✔️ Пюрируем суп, подаём со сметаной
СМОТРИТЕ МОЕ СУПЕР-БЫСТРОЕ ВИДЕО:
Получается очень вкусный и "быстрый" суп, богатый клетчаткой, белками и минералами🍲 Приятного аппетита!
Ваша Люба, до встречи!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ В СОЦ-СЕТЯХ
INSTAGRAM | YOUTUBE | TELEGRAM | TIKTOK | VK | OK