Всем добрый день, дорогие читатели!
Сегодня у нас в некоторой мере День доедалок - была готовая еда в холодильнике, нужно было ее доесть. Этим и занимались :)
На завтрак у нас опять творог с ряженкой, бутерброды с карбонадом, по квадратику шоколада Lindt с малиной, кофе
На обед у ребенка - сэндвичи с карбонадом и овощами, а я на обед на работу брала остатки утки и макароны - по 80 г, салат 100 г из шпината, помидоров, огурцов и кунжутного масла. Взвешивала, хотела уложиться в нормы #пп
Фотографировать на работе забываю. Когда прибегаешь на обед, мысли уже только о еде, какие там фото.
Ужин как и вчера - салат из зеленых листьев-микс, спагетти, печенка говяжья жареная с луком
После ужина еще выпили по кружечке кефира с корицей, похрустели отрубями, и все это под просмотр "Брестской крепости".
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал!