Многие родители, когда встречаются с негативными эмоциями ребенка, начинают беспокоиться. В этой статье речь пойдет о детском гневе или почему ребенок нервничает. Часто родители не принимают гнев ребенка. Они запрещают выражать гнев фразами типа «Не кричи», «Нельзя злиться», «Нельзя нервничать», а нередко и сами в ответ начинают раздражаться.
Однако, гнев – это врожденная эмоция, которая есть у всех живых людей. Поэтому в жизни каждого человека гнев проявляется не только в негативном ключе. Главная задача гнева – защита. Гнев про то, что это сигнал о дискомфорте, вторжении во внутренний или внешний мир человека.
У детей гнев проявляется еще с пеленок, правда неосознанно, когда малыш требует мамину грудь, либо сменить пеленку. Со временем эмоции ребенка приобретают новое выражение и растут вместе с ребенком. Так в 3-4 года ребенок выражает гнев с помощью истерик, агрессии, «непослушания». Он может бросать игрушки, кусаться и щипаться, драться с другими детьми. В таких ситуациях, мамы пытаются найти объяснение такому поведению ребенка.
Попробуем разобраться, в причинах того, почему ребенок постоянно нервничает.
- Гнев просто есть и имеет место быть также, как эмоция радости и грусти.
- Эмоциональная сфера ребенка настолько незрелая, что не получается выразить гнев другим способом. Дети до 5 лет не способны регулировать свои эмоции. С возрастом ребенок научается выражать гнев более конструктивно. В основном учится сдерживаться, что не экологично.
- Возможно в семье есть проблемы в общении самих родителей, между детьми, либо не удовлетворяются базовые потребности ребенка. Каждый ребенок нуждается не только в удовлетворении физиологических потребностей (еда, сон, одежда, отдых), но также в безопасности, тесном эмоциональном контакте и любви с родителями, уважении и признании, проявлении способностей и умений.
- Причиной гнева может быть психологическое отклонение от нормы. Например, синдромом эпизодического нарушения контроля, когда на определенные ситуации возникают вспышки агрессивного поведения и когда реакция на ситуацию понимается, как неадекватная.
- Родители слишком требовательны, выдвигают много запретов, на что ребенок чувствует жесткие рамки, которые лишают ребенка спонтанности, возможности самовыражения.
- Ребенок может сильно нервничать, если есть проблемы со здоровьем (СДВГ, аутизм и т.д)
- Наказания физические и психологические такие, как эмоциональный холод, равнодушие к крику и слезам, молчание, являются причиной гнева у детей.
Если вы столкнулись с ситуацией, когда ребенок нервничает, то
- во-первых, важно понять причину и устранить
- во-вторых, помогать безопасно выражать гнев для него самого и окружающих
- в-третьих, учиться самоконтролю личного поведения. Часто бывает, что мама, не сдержалась и накричала, а потом испытывает чувство вины. Это лишь усугубляет ситуацию и не решает возникших сложностей.
Важно помнить что спокойный родитель – счастливый ребенок!
Когда у родителей не получается самостоятельно справиться со вспышками раздражения у ребенка, контролем личного поведения в этот момент, то они обращаются на консультацию психолога, где находят основную причину и обучаются эффективному взаимодействию с ребёнком.
Оригинал статьи находится на моем сайте