Мы во многом - результат нашего социального окружения.👥 Чем больше в нашем окружении "здоровых" в психологическом плане, людей - тем лучше мы себя чувствуем. Восприятие мира, так же висит от того, с кем нам приходится общаться.🤔
Есть категория "токсичных"💊 людей, общение с которыми негативно сказывается на вашем состоянии, вашем самочувствии.
👆Проявления токсичных людей:
✔️Обесценивают 🙅ваши заслуги и достижения
✔️Писсимистический взгляд🙍♀️ на жизнь, постоянный негатив
✔️Требуют 🧓от вас то, что должны делать сами
✔️Обижаются или😡 злятся, если вы отказываетесь заниматься тем, что вам предлагают
✔️Проявляют обиду, гнев, раздражение😤 при общении
✔️Не замечают ваши личностные🥺 границы
Качество жизни может заметно ухудшится, 📉если позволять таким людям присутствовать в вашей жизни или проявлять себя подобным образом.
❓Теперь рецепт - что делать с токсичными людьми?
✔️Максимально сократить общение с данной категорией граждан, вплоть до полного игнорирования и прерывания отношений. На родственников - это точно так же распространяется😉
✔️В общении и отношениях - не делать то, что вам не хочется,что вам неприятно и противоестественно.
✔️Обозначайте границы дозволенного, если поднимаемся тема для вас табу или высказывания человека вас ранят - стоит сообщить о том, что вы не хотите обсуждать данную тему и неприемлите подобные высказывания в вашем обществе.
💡Соблюдение этих простых правил, убередет вас от негативного воздействия токсичных людей. Так же следует помнить, что любое общение с токсичными людьми - будет негативно сказывается на вашем состоянии. Поэтому чем меньше - тем лучше.
📌Помните главный принцип - уважайте себя и у окружающих не будет иного выбора, как начать уважать вас.😘 Любите себя и это будет притягивать к вам психологически здоровых людей ❤️
