Найти тему

К чему может привести «синдром отличницы»? Рассказываю свою печальную историю

Сколько себя помню, я всегда училась на отлично и была активисткой. Участвовала во всех мероприятиях — научных, развлекательных, творческих... Обошла стороной только спортивные, потому что физподготовка у меня не очень!😂

В школе меня посылали на все олимпиады от физики до английского. Потому что учителя знали: «Настя не подведет и подготовится!». Я очень гордилась этим фактом.

Хоть и уставала, но всегда принимала участие. Закончила школу с серебряной медалью, у меня была одна 4-ка по экономике.

Кстати, тогда первый год полноценно ввели ЕГЭ и до моей медали никому в «универах» не было дела. Но это уже совсем другая история;)
Вот она, родненькая!
Вот она, родненькая!

Поступила на бюджет и сразу же включилась в деятельность студактива. В университете, помимо учебы, мы с ребятами:

  • организовывали серьезные конференции
  • делали все Дни Первокурсника и Дни факультета (от сценария до оформления зала и афиш)
  • ездили в другие города, чтобы представлять ВУЗ на олимпиадах и конференциях, занимали призовые места.

Короче, я была везде и всюду! Иногда не хотела ничего делать, но «как я могу отказать преподавателю», «на меня же надеются люди», «надо добиваться целей» и прочие установки.

К 5 курсу я успела зарекомендовать себя как надежный исполнитель и хороший человек. Ко мне обращались преподаватели и я с удовольствием брала задачки...даже когда не хотела.

Невольно вспоминается фраза из мема:

А про меня так и говорили...
А про меня так и говорили...

Дело в преподавателях или других людях? Нет, они даже представления не имели, что было у меня внутри. Я просто улыбалась, соглашалась и выполняла поставленные цели. Выполняла хорошо, так почему бы не попросить еще раз?

Я спокойно могла отказаться, но поняла это только спустя годы! В моменте мне казалось, что отказывать нельзя и вообще, с чего это? А если взялась за дело, то выкладывайся на 200% — типичный «синдром отличницы».

В общем, к концу учебы я задолбалась, иначе и не скажешь! Я выгорела просто до ужаса и не хотела делать абсолютно ничего.

В апреле перед последним Днем факультета, я успела подать заявку на конкурс для лучших студентов и поучаствовать в конференции в другом городе. Вернулась домой и окончательно сдулась.

-3

Слегла с температурой 39, которая не падала две недели. На праздник я, естественно, не смогла пойти. Потом оказалось, что там меня должны были наградить факультетским титулом «Человек года».

А человек года лежал в кроватке и тихо плакал от безысходности. В придачу ко всему через несколько дней у меня на теле появились непонятные красные пятна! Странные точечки, которые выглядели как лопнувшие капилляры.

Это меня испугало так, что я сразу же поехала в кожвен с температурой. Врачи шпыняли меня друг к другу из кабинета в кабинет. Никто не понимал, что это такое.

Фразу одного из специалистов не забуду никогда: «У вас либо рак, либо глисты». Почему бы и нет? Первый раз в жизни я надеялась на глистов🙈

Все лето я проходила исследования, сдавала анализы и бегала по поликлиникам. УЗИ, терапевты, дерматологи, неврологи...в конечном счете меня направили к ревматологу.

Чувствовала себя примерно так
Чувствовала себя примерно так

Бесплатного специалиста нужно было ждать месяц, но я так вымоталась, что пошла платно. На приеме врач мне сразу сказала, что не понимает, почему меня направили к ней?

Она посмотрела горло, обнаружила там тоже красные пятна, которые до этого не видел никто. А затем оказалось, что у меня воспалены многие лимфоузлы.

Только потому что я пришла к ней платно, она решила помочь и записала меня к гематологу. Позвонила знакомой и попросила для меня номерок, ближайший был через месяц, но я согласилась. Платно у нас в городе гематолог не принимал.

В итоге оказалось, что у меня подозрение на рак лимфатической системы. Меня направили на УЗИ и сказали, что надо наблюдаться постоянно. Спустя несколько обследований направили на биопсию в онкологию...

Это было уже после выпуска из университета, ближе к новому году. Я пролежала там две недели и полностью переоценила свою жизнь! Как бы пафосно не звучали эти слова.

-5

Я видела, как люди гаснут на глазах и пообещала себе, что буду здоровой во что бы то ни стало! Читала разные книжки, настраивалась на позитив и поняла, как истощила себя нагрузками и перфекционизмом.

Когда врач выдавал мне анализы, он сказал, что мне очень повезло. Они были не совсем плохими, но наблюдаться нужно обязательно и ни в коем случае нельзя нервничать.

Я пообещала, что научусь заботиться о себе! Наладила сон, питание и поставила на первое место свое самоощущение. Несмотря ни на какие срочные дела и задачи.

С тех пор прошло 8 лет и я до сих пор иногда скатываюсь в эту бесконечную гонку за результатом и одобрением других людей. Но день за днем учусь выбирать себя!

Мне почему-то было страшно и неловко выкладывать этот текст. Но я хочу, чтобы как можно больше людей относились к себе бережнее, не загонялись и не доводили себя до проблем со здоровьем...

Берегите себя! Спасибо, что дочитали до конца❤️ Всем здоровья, внутренней гармонии и дзена)