Найти в Дзене
Анастасия Волобуева

Как защитить себя от нежелательных веществ

  • располагать знаниями и убеждениями о вреде наркотиков
  • научиться решать свои проблемы, а не прятаться от них

- при появлении проблем, не стесняться обращаться за помощью к родителям, педагогам, психологам и друзьям

  • цените свою жизнь, находить себе занятия и увлечения по душе, например, спорт или различные виды творчества, туризм и т.д.
  • быть уверенным в себе, и суметь сказать твердое"НЕТ" на все предложения попробовать наркотики или другие психоактивные вещества
  • не бояться показаться самостоятельным в выборе решения при отказе от наркотиков
  • избегать неприятных ситуаций, стараться быть подальше от тех мест, где собираются наркоманы
  • необходимо научиться выбирать себе друзей, ведь настоящие друзья никогда не предложат наркотики

Берегите себя!!!