Фраза, от которой любая девушка сойдёт с ума: «Кажется, у тебя целлюлит». Но так ли это страшно на самом деле?
Начнём с того, что же такое целлюлит. Если объяснять с научной точки зрения, то целлюлит — это процесс воспаления подкожно-жировой клетчатки, когда бактерии поражают слои кожи и ткани.
Но целлюлит не является заболеванием и не требует медикаментозного лечения!
Целлюлит бывает как у женщин, так и у мужчин. Чаще, конечно, у женщин. Причём, с ним сталкиваются 90% или 9 из 10 женского населения. Поэтому, остаётся загадкой, почему на него до сих пор так реагируют и даже боятся.
На образования целлюлита влияет множество факторов. Например, такие как: вес, возраст, генетика, образ жизни и гормональные изменения.
Так как же от него избавиться?
Никак. Его можно сделать только менее заметным. В этом вам поможет перестройка обреза жизни. А именно: изменение питания и добавление в жизнь больше спорта.
Хочется отдельно пройтись по мифам избавления от целлюлита:
На целлюлит не влияют конкретные продукты. Только в системе. Поэтому, нельзя сказать, что от молочки его станет больше.
Различные крема, мази, массажи, лазерные и ударно-волновые терапии научно не доказали долгосрочного эффекта. Результат в лучшем случае держится 2-3 месяца. А ультразвук и мезотерапия вообще признаны неэффективным методом при борьбе с целлюлитом.
В целом, хочется отметить, что целлюлит — это не то, от чего мы должны подвергаться шоку. Он не является показателем лишнего веса, т.к. может встречаться и у стройных людей. Здесь вопрос только эстетики и красоты.