Многие хотят изменить свою жизнь,но из 100 процентов людей которые узнали что-то новое только 10 процентов как-то отреагирует на эту информацию,сохранят и прокомментируют.
Из тех кто отреагировал только 10 процентов начнут глубже погружаться в тему и что-то делать это уже один процент от начальных 100, а добьется успеха лишь одна тысячная, каждый 1000 человек может реально изменить свою жизнь прочитав эту статью из неё вы узнаете 7 правил для быстрого прорыва в жизни. Дочитайте до конца чтобы стать одним из тысячи!
Не смотрите телевизор - это самое простое правило, когда вы смотрите телевизор вы не можете выбирать информацию которую вам преподносят, выбор сделали за вас, вам доносят ценности которые выгодны государству и когда вы смотрите телевизор вы становитесь более управляем. Просмотр телевизора, пустая трата времени на информацию которая засоряет ваш мозг, не забывайте, что в корпорации телевидения прекрасно знают каким способом можно привязать человека к экрану, сделать его восприимчивым на бессознательном уровне, например просмотр рекламы по телевизору в разы повышает продажу товаров которые рекламируются это прямое доказательство того что человек впитывает информацию которую видит и слышит. Телевидение по сути и зомбирует и создает условия для контроля, усыпляет бдительность. Телевизор пульт дистанционного управления телезрителя.
Записывайте свои мысли, заведите тетрадь или дневник и записывайте туда все идеи и возможности которые у вас появляются, прописывайте по пунктам как вы будете достигать свои цели и обязательно пишите о своих достижениях, они будут вас радовать и мотивировать двигаться дальше. Если вы еще не записываете свои мысли скорее всего вы просто не понимаете что вам это даст, когда вы начнете записывать мысли от руки у вас улучшится память, обогатиться словарный запас, вы станете более собранным, вы научитесь выражать свои мысли правильно. Освободитесь от сложных эмоций сможете проследить свой успех. А вы уже начали записывать свои идеи? Напишите в комментариях что вы еще делаете чтобы изменить жизнь к лучшему?
Займитесь саморазвитием, невозможно объять необъятное и знать все, но и деградировать после вуза лучше не стоит. Саморазвитие даст вам большую уверенность в себе, у вас улучшится навыки общения, когда вы изучаете что-то новое расширяйте сферу интересов у вас автоматически расширяется круг общения и улучшаются навыки общения, встречая людей увлеченных тем же главное не забывайте говорить всем новым знакомым о своих интересах, по статистике самообразованием занимается только 20 процентов россиян возрасте от 25 до 64 лет, а это значит что если вы будете заниматься саморазвитием и самообразованием вы будете лучше в профессиональном плане чем 80 процентов трудоспособных жителей страны.
«Не бойся что не знаешь, бойся что не учишься» китайская поговорка.
Признавайте свои ошибки, для развития личности важно уметь признавать свои ошибки, немногие решаются показать свои недостатки и находят внешнюю причину для собственного оправдания «я не виноват оно само», в результате человеку становится легче и перед окружающими оправдался. Мы виним транспорт который сломался, плохую погоду, ребенка дома, непредвиденные обстоятельства, травмы и болезни, но не себя. Признавайте свои ошибки, научитесь быть гибким в отношениях с людьми и в отношении профессиональных задач, если вы беретесь за какое-то дело ответственность за него несете тоже вы. Людей способных признать свои ошибки уважают, потому что сильных духом людей немного, научитесь исправлять ошибки и делать лучше чем было, когда вы признаете свою вину вы освобождаетесь от психологического груза.
«Ошибаться свойственно человеку, а признаваться в своих ошибках только сверхчеловеку» Дуг Ларсон.
Не жалуйтесь, с точки зрения психологии люди жалуются потому что их ожидания не совпадают с реальностью - это подсознательная попытка наладить контакт с окружающими и объединиться. Выражение общего негативного опыта создает дружеское чувство, вам не нравится одно и тоже и вы испытываете похожие эмоции, возмущение сближает гораздо больше чем общая радость. В 2016 году стэнфордский ученые опубликовали исследование в котором доказали, что склонность жаловаться сокращает количество нейронов в определенных зонах мозга в результате человек теряет способность решать проблемы вместо того чтобы искать выход и думать что делать он будет жалеть себя и и ныть о том что мир вокруг несправедлив.
Чтобы перестать жаловаться научитесь отличать токсичную жалобу от конструктивной. Прежде чем пожаловаться подумайте, а стоит озвучивать эту мысль или нет, если ваша жалоба может что-то изменить, например, партнер постоянно оставляет грязную посуду вам это не нравится и вы хотите это сказать, тогда жалоба имеет смысл, но остановите себя когда захотите пожаловаться на погоду или начальника.
« Не жалуйся. Блеющая овца приманивает волка» Александр Арну.
Не врите, 81 процент людей говорит безобидную ложь каждый день большинство людей лжет три раза за десять минут беседы все врут всем, но привычка говорить правду может улучшить не только отношении, но и здоровье к такому выводу пришли авторы исследования наука честности которая была представлена на 120 американской психологической ассоциации. Авторы исследования проводили эксперимент в течение 10 недель и в нем участвовали 110 человек, возраст участников колебался от 18 до 71 года. Участников эксперимента разделили на две группы одна из которых должна была по возможности не лгать в течение 10 недель, а вторая была контрольной группой обе группы каждую неделю приходили в лабораторию, чтобы исследователи проверили их состояния здоровья, а также протестировали на детекторе лжи насчет количества вранья. В процессе исследования выяснилось, что существует связь между ложью, психическим и физическим здоровьем, например, когда участники исследования известной группы врали в три раза меньше они были менее подвержены меланхолии и подавленным состоянием, кроме того люди из этой группы меньше страдали от головной боли и боли в горле. У участников заметно улучшились отношения с близкими людьми, что снизило количество стресса и хорошо сказалось на здоровье. Научитесь быть честными.
« Ложь обличает слабую душу, беспомощный ум, порочный характер.» Фрэнсис Бэкон.
Не откладываете дела на потом, зачем откладывать на завтра то, что вы не хотите делать никогда, лень это миф, попробуйте просто лечь и закрыть глаза и ничего не делать, вы будете либо думать о прошлом или будущем либо спать, но не делать ничего невозможно. Человек всегда чем-то занят, новый эксперимент американских ученых показал, что большинство добровольцев которым дали задание посидеть в пустой комнате ничего не делая посчитали такое испытание очень сложным, в эксперименте испытуемым не разрешалось пользоваться телефонами, плеерами, что-либо читать или писать, также запрещалось вставать и дремать во время эксперимента. Всех участников сперва подвергли слабым хотя и болезненным ударом тока, затем им дали по 5 долларов и спросили согласны ли они вернуть эти деньги с тем условиям чтобы их больше не подвергали электрошоку, тех кто соглашался заплатить то есть явно считал электрошок неприятным испытанием, посадили в закрытую комнату и дали задание просидеть на месте 15 минут ничего не делая, при этом им разрешили наносить себе самим удары током нажимая на кнопку, оказалось, что две трети всех мужчин предпочли развеять скуку электрошоком как минимум по одному разу, один доброволец нанес себе аж 190 ударов током, 6 из 24 женщин также решили развлечь себя электричеством.
Лень это ваш выбор, вы откладываете то, что на самом деле не имеет для вас большое значение, поэтому либо делаете все сразу либо не делайте это совсем.
« Лень есть дочь богатства и мать бедности» Адриан Декурсель.
Теперь вы знаете что отделяет вас от прорыва начните использовать эти 7 правил, чтобы изменить жизнь!