На тренинге по психологии не уточняют детали

Я иногда смотрю, какое мрокобесие творится в мире тренингов, например, тема уверенности гиперпопулярна.
⠀
И когда тренер говорит: «Вы должны позволять себе массажи».
Я про себя думаю, интересно, уровень уверенности в себе у женщины, которая позволяет себе массаж, он какой? 🤔
⠀
А если, она сейчас позвонила в массажный салон, узнала цену и записалась на какую-то дату, уровень уверенности уже повысился или нет? 🙄 А сколько сеансов нужно, чтобы повысился?))🤦‍♀️
⠀
Или ещё: «Обязательно позволяйте себе чашечку кофе в дорогом ресторане», – Вы серьёзно? 😤 Вы считаете, что те женщины, которые позволяют себе чашку кофе в лакшери ресторане обладают уверенностью Богини в леопардовых лосинах?))
⠀
Спойлер: Не обладают.
⠀
Это мужская схема. С женщинами такой подход не работает.
⠀
Что рекомендую?
⠀
1️⃣ Спросить себя:
Какой я хочу быть через месяц?
⠀
Пример.
Общаться с мужчинами без стеснения и всегда знать что ответить на провокационные вопросы, типа: была замужем? Почему одна? Почему расстались? Сколько зарабатываешь?
⠀
2️⃣ Составить свои шаги: первое, второе, третье, как ты будешь развивать в себе эти качества
⠀
3️⃣ Иметь следующую точку:
Какой я захочу ещё стать, после того начну общаться с мужчинами без стеснения и всегда знать что ответить?
⠀
Может богатой? Может нежной? Или женщиной, которой хочется дарить подарки?
⠀
➡️ Когда план составлен, дальше дело техники. Но предупреждаю, пройти этот путь в одиночку сложно. Намного легче и быстрее сделать это с человеком, который этот путь проходил сам и многих по нему проводил. Знает все подводные камни, подскажет где можно споткнуться и как обойти препятствия.