День Победы мне с детства не нравилось проводить на парадах и салютах. Людно, шумно, непонятно... Всегда хотелось как-то особенно, по-своему, но ничего в голову не приходило. И только когда я увлекся бегом, все стало на свои места и этот праздник гармонично занял место внутри тренировочного процесса. И пусть я пока не принял участие ни в одном Пробеге Победы, свой способ почтить память Героев я в конце концов нашел. Но пришел к этому не сразу...
Благодаря беговому приложению Strava удалось перелистать страницы истории моего бега и вспомнить что я делал 9 мая, начиная с 2017 года.
Оказалось, что 9 мая 2017 года - это день моего знакомства с нашим лучшим из лучших бегунов-марафонцев Алексеем Мамариным И если вам оно еще не так знакомо, как имена Ядгаров и Киселев, то это лишь вопрос времени и "Public Relations". В то утро мы с женой пришли на стадион немножко побегать и обнаружили человека, вызывающего восхищение всего бегового сообщества Дона. Алексей босиком топтал травку, завершая этим тренировку. Под каким-то благовидным предлогом мне удалось втереться ему в доверие, чтобы побеседовать на бегу, и вскоре мы уже вместе катались на соревнования по области.
Утром 9 мая 2018 года я слегка пробежался по Ботаническому саду. Ничего примечательного. Если не считать фото с одуванчиками :)
9 мая 2019 года я встретил в хуторе Дарьевка, с семьей и в полном вооружении - футболка с марафона Победы в Волгограде была на мне. В то утро я успел пробежать по мирным лесам и бескрайним полям символические 9 км и успел к самому началу митинга Памяти. На том митинге приветствовали последнего ветерана войны из Дарьевки. До следующего праздника он уже не дожил.
Утром 9 мая 2020 года я в той же футболке, что и годом ранее, вышел на школьный стадион у дома, с асфальтированной беговой дорожкой в 333 метра - 1 круг, и пробежал свой индивидуальный марафон Победы.
126 кругов - это совсем не трудно, когда создан правильный настрой, когда бежишь со смыслом, кроме того, часть дистанции со мной пробежал друг Артем.
Несколько раз останавливался, чтобы скушать "Фруто Няню" и хлебнуть компота. Погода в то утро стояла хорошая, бежать было приятно. Начинал чуть медленнее темпа 5:00, но постепенно раскрутил маховик и заканчивал уже ближе к 4:30. 42й км выдал по 4:20, а финишные марафонские 195 метров пробежал по 3:46.
Средний темп - 4:52, пульс - 152 удара/мин, каденс (частота шага) - 183.
В те дни мы жили в условиях "самоизоляции", выходить из дома можно было только в магазин и вынести мусор. Спорт как причина покинуть кров относился к разряду не уважительных... Может быть поэтому, а может и нет, но в то утро я взял большие мешки для мусора и перед марафоном навел порядок на самом стадионе и прилегающих территориях. Дело в том, что школа в те времена не работала, не было и ответственного за уборку мусора на школьной территории. А люди продолжали жить активной жизнью, не смотря на очековидные запреты. Поэтому каждое утро школьный стадион был завален горами пластика, салфеток и такого, о чем даже писать не буду... В те дни я "взял шефство" над стадионом, каждое утро начинал тренировку со сбора мусора, выкидывал полные мусорные пакеты и развешивал пустые новые. Короче говоря, был тайным тимуровцем :)
P.S. Спасибо, что дочитали до конца. Если Вам понравилась публикация, поставьте , пожалуйста, "лайк", подпишитесь на мой канал. Для меня это очень важно ! А я побежал отмечать День Победы :)