Коничува, самурай! Если ты вдруг из тех людей, кто откладывает все на понедельник, а тот понедельник никак не придет, я расскажу тебе почему бы не начать заниматься спортом именно сейчас, а не завтра! Всего 6 причин, но обещаю, что-то новое ты точно узнаешь. ПОЕХАЛИ! Вывод: Если хочешь стать великим Самураем, то займись собой! Ведь помимо красивого тела тебя ждут и другие ништяки! :) Запомни купить можно все, но не здоровье ! Настоящий самурай не должен бояться какой-то там штанги ! АРИГАТО!
Коничува, самурай! Если ты вдруг из тех людей, кто откладывает все на понедельник, а тот понедельник никак не придет, я расскажу тебе почему бы не начать заниматься спортом именно сейчас, а не завтра! Всего 6 причин, но обещаю, что-то новое ты точно узнаешь. ПОЕХАЛИ!
- И так мой друг, помимо типичных фактов, типа: здоровое и красивое тело, профилактика болезней, есть еще причина почему ты должен начать - это хороший способ избавиться от вредных привычек.
- Если вдруг в твоей жизни много не продуктивных дней, где ты целыми днями лежишь и ничего полезного не делаешь, то есть тому решение - Спорт! После того как ты начнешь заниматься спортом, в твоей крови увеличится кислородная емкость в крови, и тут то ты станешь менее утомляемым чем обычно.
- Наверное ты часто ударялся мизинцем об уголок, ловил судорогу , случайно резался ножом или бумажкой, растягивал мышцу, и соглашусь это невероятно больно и не приятно. Но если вдруг тебе надоела эта боль, то после какого-то периода тренировок ( у каждого по разному) такая боль уже не будет настолько ужасна, ты станешь более терпелив к болям со твоим телом, одним словом тренировки - это закалка. И наконец-то это не ты будешь бояться уголка шкафа, а шкаф будет бояться твоего мизинца! :)
- Уверен ты слышал, что во время занятия спортом, тело выбрасывает через пот все токсины, но слышал ли ты что то про Антиоксиданты? Со временем, мой друг, у человека выработка антиоксидантов уменьшается, и приводит это к быстрому старению кожи, но при занятии спортом ты отложишь этот момент на потом, то есть благодаря занятиям спорта выработка твоих антиоксидантов в организме прослужит тебе долго, и к 50 годам ты будешь выглядеть довольно молодо. :)
- Как бы не говорили, что "КАЧКИ ГЛУПЫЕ" но это как не крути не так. Статистика показывает что IQ обычного человека ниже чем у человека который занимается спортом! Почему? Ну тут все так же просто как казалось бы, дело в том что при занятии спортом, транспортировка полезных веществ, кислорода и др. в мозг поступает гораздо быстрее и больше чем у человека курящего, пьющего или даже обычного человека, за счет этого твой мозг будет всегда сыт, и готов к работе, и может ты наконец прочтешь ту книгу которую давно откладывал на потом.
- Чуть не забыл сказать, что при занятии спортом твоя осанка всегда будет ровная и в тонусе, естественно за счет того что мышцы спины будут крепчать и ты будешь по тихоньку "выравниваться". Совет: даже от обычной пробежки идет нагрузка на спину, и она крепчает. Просто старайся держать спину ровно во время пробежки! :)
Вывод: Если хочешь стать великим Самураем, то займись собой! Ведь помимо красивого тела тебя ждут и другие ништяки! :) Запомни купить можно все, но не здоровье ! Настоящий самурай не должен бояться какой-то там штанги !
АРИГАТО!