Если вы сейчас находитесь в стадии выстраиваниях новых отношений или состоите в паре недавно, можно ли применить к вашему взаимодействию с партнером следующие тезисы?
- До отношений вы были опустошены
- Идея любви для вас сверхценна
- Вы зациклены на конкретном человеке
- Вы выбираете только то, что доступно
- Вы всегда ждете инициативы от партнера
- Изначальные цели ваших отношений – разные
- Вы не отпустили травматичный опыт прежних отношений
- Вас не выбрали – статус ваших отношений не ясен
- Страсть – это единственный залог крепких отношений
- Вам близка идея борьбы за отношения
- Вы считаете, что в паре взгляды всегда должны совпадать
- Вы ревнуете и проявляете агрессию без повода
- Вы хотите получить гарантии в отношениях
- Вы хотите знать всё о прошлой интимной жизни партнера
- Вы хотите раствориться в партнере
Если вы согласны с большей частью утверждений – это может быть признаком деструктивности вашей коммуникации с партнером. Но паниковать не стоит! Ситуация поправима.
С ЧЕГО МОЖНО НАЧАТЬ?
Откажитесь от всего в жизни, что вы не любите. Перестаньте себя обманывать и навязывать себе чужую жизнь и чужие желания.
ПРЯМО ГОВОРИТЕ О СВОИХ ЖЕЛАНИЯХ
Вспомните по-честному все, что было с вами в прошлых отношениях. Так ли безоблачны они были? Нет ли у вас привычки лакировать действительность из страха быть отвергнутым, из желания быть хорошим мальчиком или хорошей девочкой, бесконечно оправдывая ожидания, не проявляя своих истинных чувств и желаний. Возьмите себе за полезную привычку всегда говорить, что вы хотите, сразу, не дожидаясь, когда вас спросят и вспомнят о вашем существовании. Единственное, чем вы рискуете – это вдруг оказаться в обстановке, где всё и все соответствуют вашему представлению о счастливой и комфортной жизни. Если кто-то не разделяет ваших воззрений – это не ваш человек, и не нужно разбрасываться драгоценным временем чтобы кого-то переубедить. Зачем?
ЖИВИТЕ ТЕМ, ЧТО ДОРОГО И ИНТЕРЕСНО
Начните двигаться к мечте, наполните жизнь тем, что вам дорого и интересно. Жизнь очень разнообразна, она не состоит на сто процентов из любовных отношений. В ней есть место для всего. Чем более полно и увлекательно вы проживаете каждый день своей драгоценной жизни, тем более полноценным вы себя ощущаете. А значит в следующий раз вам не понадобятся отношения в качестве психологического костыля с таким же эмоциональным калекой. Теперь в вашу жизнь будут приходить люди, которые готовы делиться радостью и не нуждаются в спасении и вечных мыльных операх.
ОТПУСТИТЕ ПРОШЛОЕ
Искренне отпустите свое прошлое, не цепляйтесь за иллюзии и тщетные надежды. Оставьте право за собой и любым другим человеком свободно двигаться по жизни, наполняя ее тем, что соответствует его представлениям о счастье.
ОСВОБОДИТЕ МЕСТО ДЛЯ НОВОГО
Когда жизнь станет наполненной и интересной прежде всего для вас самого, в ней найдется место для чего-то нового и будет с кем разделить эмоции и радость жизни!
Автор: Анна Гуйтина — педагог, автор исследовательского видеоблога об образовании, психологии и просветительстве