Найти в Дзене
Записки Психолога.

"Чья это проблема?"

Каждый раз, когда мы начинаем считать, что "проблема - у кого то другого" - проблема появляется... - у нас самих. 

У ДРУГИХ - НЕТ ПРОБЛЕМ!! 

Я берусь это утверждать - со всей определённостью. 

Никогда и никаких. 

(Кроме, разве что ситуации- когда ОНИ САМИ считают, что у них ЕСТЬ ПРОБЛЕМЫ. 

Но даже если и так - нас это, в принципе, никаким боком волновать не должно!). 

Во всех остальных случаях - проблема ТОЛЬКО у нас. 

Если мы недовольны - что наш муж/жена/парень/девушка/ребенок/родители - делают, не делают, хотят, не хотят, употребляют, не употребляют и и д - проблема только у нас. 

(Это же МЫ недовольны! 

Кто недоволен- у того и проблема, логика очень простая).

А дальше выбор. 

Либо мы признаем, что это НАША проблема. 

И тогда - решаем ее. 

Так, как в наших силах. 

"Что я могу сделать, для того чтобы..."

(Я. А не другой!) 

В крайнем случае - ПОПРОСИВ другого изменить свое поведение, честно признав, что это мы НЕ выдерживаем это поведение. 

Т е мы - просим другого об одолжении.

О снисхождении - к нашей проблеме.

И о помощи - в ее решении. 

Либо - мы пытаемся другого "менять". 

Заставляя. Уговаривая. Убеждая. 

В общем - влияя на него 

Предварительно убедив его- что это ЕГО проблема. 

Это агрессия.

И насилие. 

В самом его чистом и незамутненном виде. 

А еще обман. И манипуляция. 

Когда мы "пытаемся убедить". 

Пытаемся сделать "его проблемой" - свою.

P. S Боюсь, что мы поступаем так - потому, что нас научили этому. 

Слишком часто - и с нами так же поступали. 

Убеждали нас - что проблема именно в нас, наших мыслях, чувствах, убеждениях или поведении. 

А не "в них" - раз они этим недовольны! 

Но только эта логика, описанная вначале - работает одинаково в обе стороны. 

Если нами кто-то недоволен - проблема только (и всегда) - У НЕГО ! 

Вот и пусть ее решает. 

(Если хочет, конечно!)

Только за счет себя - а не за счет нас!