Наступило лето – пора сочных фруктов и ягод, которые дарят нам живительную силу природы. Чтобы эти сокровища были применены с максимальной пользой, нужно знать, какие полезные вещества в них содержатся, какие свойства они имею.
1. Малина
Малина – кладезь полезных веществ, вот почему ее издавна используют в качестве лекарственного средства в народной медицине.
Малину применяют в косметических целях очень давно. Для этого берут свежие ягоды, листья и цветки. Маска из малины тонизирует и омолаживает кожу, выравнивает цвет лица, улучшает тургор, отбеливает и питает кожу, делая ее чистой и свежей. Малиновый сок нормализует работу сальных желез и сужает поры. Сок из свежих листьев малины лечит угревую сыпь.
2. Черная смородина
Черная смородина необыкновенная ягода по своим полезным свойствам.
Сок свежих ягод черной смородины отбеливает кожу лица, делает ее упругой, питает, насыщает витаминами. Зеленые ягоду помогут с жирностью кожи. Маска из черной смородины с пшеничной мукой, нанесенная на кожу лица на 20 минут, тонизирует и увлажняет. Маска из черной смородины с медом (1/2 стакана смородины на столовую ложку меда) оказывает омолаживающий эффект. Листья черной смородины с соком ягод осветлят веснушки и пигментные пятна, смягчат и усилят обменные процессы в коже.
3. Вишня
Вишня – ягода, очень полезная для сердечно-сосудистой системы и иммунитета благодаря сочетанию в ней кумарина и витаминов С, В1, В2, В6, магния, кобальта, железа, фолиевой и аскорбиновой кислоты. Вишня – мощный антиоксидант, ограждающий от старения организма и рака.
Свежий вишневый сок подсушивает жирную кожу лица и купирует воспаления. Чтобы нанести маску из сока любой ягоды на кожу лица, пользуйтесь марлевыми полосками, пропитанными им. Вишневый сок с картофельным крахмалом (столовая ложка сока на 2 чайные ложки крахмала) сузит поры. Для изготовления питательной маски нужно смешать вишневую мякоть со сметаной в пропорции 1 к 1.