Найти тему
Анастасия Макаренко

СЕПАРАЦИЯ ОТ РОДИТЕЛЕЙ

Самый главный человек в вашей жизни- это вы сами. Гармоничная система позиционирования приоритетов заключается в следующем порядке:

1.Личность

2.Карьера(самореализация)

3.Отношения

4.Родители

5.Дети

📌Два человека из трёх имеют чрезмерную привязку к родителям, тогда как двое из четверых родителей «болеют» гиперопекой по отношению к своим взрослым детям.

С чем связано такое поведение со стороны родителя? Не получив должного, а так же необходимого внимания в своём детстве(либо иного качества, ощущения, признака) взрослый начинает проецировать на своего дитя эти же недополученные критерии, за счёт чего реализуя потребность в отдаче, а так же в принятии(играя для себя двойную роль), то есть - закрывая свой «пропуск».

📍Ребёнок же, получив сверх дозу этого внимания, теряет способность к свободе выражения своих мыслей, свободе выбора, привязываясь к родителю настолько, что на следующую ступень взросления просто не переходит(остаётся в состоянии - родитель-Дитя, вне зависимости от возраста) либо же наоборот, имеет трудности оторваться от матери/отца и вступить во взрослую жизнь, так как в нужный период времени - СЕПАРАЦИЯ НЕ ПРОИЗОШЛА.

В обеих случаях родители настойчиво и активно принимают участие в жизни своих детей, сдвигая на второй план свою и не обращая внимание на желания своих чад(здесь четко описывается ситуация - когда человек буквально заставляет принять другого человека добро(условно), вне зависимости от того, нужно оно оппоненту или нет).

Под сепарацией понимается финансовое, ценностное, функциональное и эмоциональное отделение ребёнка от родителей. Иначе говоря- полная самостоятельность.

❗️Если вам оплачивают коммуналку, второе высшее или же помогают устроиться на работу вашему мужу - задумайтесь, а завершён ли этот процесс?

Один из важных критериев- это отельное жильё, не соблюдая его, ваши границы в любом случае будут нарушены.

Так что же делать, чтобы наконец стать свободным?

📌Пройдите через осознание, что вы и родители- абсолютно разные и взрослые люди.

📌Откажитесь от идеализации своих родственников. Все имеют право на ошибки и все не идеальны(вы тоже).

📌Создайте границы. Их выстраивание займёт время, а так же немалое количество нервов, будьте готовы.

📌Будьте благодарны родителям в здравой норме, не переусердствуйте.

📌Возьмите на себя ответственность- трезво оцените, в чем они вам помогают.

📌И наконец, признайте право на свою самостоятельную жизнь.

Ведь вы- взрослый человек, и в состоянии самостоятельно дать себе то, чего вам когда-либо не хватало.

Запись на консультации в Директ и по ссылке в описании

https://instagram.com/sexolog_makarenko?igshid=1mmsj4qtxb9xo