Наш мозг – это совокупность нервных клеток (нейронов), постоянно взаимодействующих между собой. В ходе этого взаимодействия возникают разряды электрических импульсов различной мощности и частоты вибрации.
Эти импульсы можно проанализировать с помощью электроэнцефалограммы мозга (ЭЭГ). Частота мозговой активности измеряется в Герцах (Гц).
Ученые различают 5 типов волновой активности мозга, каждый из которых связан с определенным состоянием нашего сознания.
Гамма-ритм (30 Гц и выше): возникает при чрезмерном сосредоточении, напряжении внимания, чрезмерном возбуждении или состоянии эйфории.
Бета-ритм (13 -30 Гц ): наблюдается во время обычной дневной активности человека.
Альфа-ритм (8-12 Гц): на эту частоту мозг переходит во время глубокого расслабления, фантазирования.
Тета-ритм (4-8 Гц): возникает во время очень глубокого расслабления. В этом состоянии человек оказывается в промежутке между сном и бодрствованием, в его голове проносятся сонные видения, но сознание еще сохраняется. Глубокое тета- состояние – это сон со сновидениями.
Именно этот тип волновой активности преобладает у дзенских монахов в состоянии глубокой медитации.
Дельта-ритм (0,5-4 Гц): наблюдается во время минимальной активности мозга – это глубокий сон без сновидений (либо сон со сновидениями без действующего лица,
неосознаваемое действие), потеря сознания, кома (более глубокое дельта).
Однако существует еще одно, особое сверхсостояние!
Его можно использовать во всех состояниях, перечисленных выше – альфа, тета, гамма, дельта, бета. Оно многократно усиливает возможности того или иного ритма мозга и позволяет получать выгоду от любого состояния в сотни раз быстрее.
Это состояние называют состоянием сверхконцентрации или сверхсостоянием. Именно в нем возможны настоящие чудеса. Древние шаманы в этом состоянии могли менять свою внешность, йоги в нем левитируют, ходят по горящим углям, факиры втыкают в тело ножи, а потом на глазах их раны затягиваются. Это состояние сверхвозможностей!