У большинства людей изредка, если не чаще, появляется желание что-то изменить. В жизни, в квартире, в сумочке, в мировой экономике и вообще- везде, куда дотянется мысль и взгляд. Особенно это желание появляется в совокупности некоторых моментов- горизонтального положение тела, бессонницы и при отключённом интернете.
Вот такой прекрасный момент наступил у меня в поздний зимний вечер. Дети спят, коты спят, муж спит, интернета нет. Сонливость мою как рукой сняло- самое время заняться собой- посмотреть , что там в холодильнике полезного.
В общем, именно в этот момент , когда полезное зашло отлично, явилось и желание изменить что-то. К примеру, записаться на спорт, ведь на носу весна, а затем и лето. К лету положено приводить себя в порядок.
Захотела- записалась на фитнес, делов то. Тем более, что сейчас есть возможность разовых занятий, без покупки абонемента. Тренажёров я боюсь, спрашивать стесняюсь, может в другой раз, если этот раз настанет. ))
Занятие отзанималась ответственно- дышала на счёт, потела, краснела, прыгала, с палкой , если не ошибаюсь-бар называли ее, на степ залезла и со степа слезала. Выползла из зала счастливая и воодушевленная- все получилось, я молодец. Ходить буду, спорту быть в моей жизни! Муж ухмылялся- завтра посмотрим, мол.
Встаю я в 4-30, ну вот такой режим сложился, куча дел, то се. Хоть и в декрете, но есть дело, приносящее неплохой доход. В четыре утра кот Савелий решил покинуть комнату, о чем заявил шкрябаньем когтями по двери. Вот два остальных, Буся и Вася , умеют тянуть дверь на себя, а Сава нет, поэтому приходится открывать этой белой морде. Обычно я подскакиваю, в пару шагов открываю дверь и в прыжке обратно ныряю в кровать, чтоб не успел сон уйти. Раз будильник не звенел, значит ещё посплю.
В этот раз было все не так. Подскочить-то я подскочила... Думаю, вы меня поймёте, что произошло. Муж сказал, что это какая-то молочная кислота, после тренировки появляется, которая причиняет боль.
У меня болело все- ноги, руки, ребра, волосы, даже кончик носа. Ощущение, что Валуев размялся на мне пред боем. Или Майк Тайсон и даже кусил за ухо. Потому что ухи болели тоже. До двери расстояние показалось вечностью, представляла себя терминатором из второй части, когда в жидкий азот попал товарищ. Шёл и рассыпался на части.
Естественно , спорт мой накрылся медным тазом. Неделю я передвигалась как морской конек, ни наклониться, ни сесть нормально. По ступенькам подниматься было невозможно. Чихнуть или кашлянуть- рискованно, потом долго надо в сознание приходить.
Слава богу, уже почти лето и можно не приводить себя в порядок- вышли сроки, да и некогда мне- впереди дача, лес и прочие развлечения. Пока же я просматриваю себе на осень аквааэробику, говорят, что таких последствий не будет.
Пишите в комментариях, как у вас сложились отношения со здоровым образом жизни и ставьте лайк, если Вы болели так же))