После очековидного закрытия parkrun весной прошлого года мы снова можем насладиться этими прекрасными забегами!
parkrun - это бесплатные еженедельные забеги, которые проводятся сообществом волонтеров по всему миру.
Каждую субботу тысячи людей собираются на свежем воздухе, чтобы преодолеть дистанцию 5 километров.
На parkrun царит добрая дружеская атмосфера, где рады всем. Там нет ограничений по времени и никто на parkrun не финиширует последним. Эти забеги считаются не соревновательными, но финишные протоколы там все-таки есть.
На parkrun будут рады всем желающим, преодолеете ли вы дистанцию шагом, трусцой, бегом или присоединитесь к сообществу как волонтер или болельщик.
Когда я узнал, что у нас в городе открывается parkrun (весна 2018 года), то сразу понял - это как раз то, что я люблю!
С тех пор стал активным участником этого мероприятия. Сейчас в моем активе 61 забег на parkrun в Ростове-на-Дону, в том числе 25 побед! По числу побед, скажу честно, близко никого не видно и, полагаю, я еще долго буду оставаться "царем горы". Сильных бегунов в нашем городе за последний год прибавилось, но так просто свои позиции я точно не сдам.
Каких только не было у нас этих забегов: жаркие, ледяные, туманные, рождественские, новогодние, юбилейные, малочисленные, многочисленные, семейные, тематические, всех прилагательных и числительных и не вспомнить...
Посещали нас и необычные parkrun-туристы: самые частые гости - это москвичи, но случались французы, испанцы и даже австралиец. С каждым из них обязательно надо было сделать фото на память, а любовь к бегу помогала легко найти общий язык для общения.
А какие невероятные "зарубы" происходили на дистанции! Какие доли секунды, порой, разделяли победителя и второго финишера... Как мы отчаянно соревновались на этих не соревновательных забегах!
Каждая победа подкрепляла уверенность в себе, каждое поражение давало пищу для размышлений, не давала "зазвездиться". Все лучшие результаты на дистанции 5 км я показал именно здесь на ростовском parkrun. Мой личный рекорд на этот день 17:19.
Наш забег отличен от большинства других по всему миру тем, что проводится не в парке, а на набережной Дона. Мы стартуем под сводами Ворошиловского моста, а потом пробегаем всю набережную туда, обратно и снова туда. По пути гости нашего забега могут увидеть практически все достопримечательности набережной. Современные инсталляции, скульптуры прошлого века, музыкальный фонтан, здание речного вокзала, спортивные и детские зоны, композиции из кустарников и деревьев, много цветов. Бегунов по всей дистанции сопровождают живописные виды на Дон и его левый берег.
Одним из самых приятных моментов забега является его завершение :) Усталые бегуны собираются вместе, чтобы попить чай с гостинцами, которые на каждый забег кто-нибудь да принесет, обсудить свежие новости из мира бега, поделиться впечатлениями от пробежки и планами на следующие старты.
Так на юбилейном забеге мы угощались огромным тортом с символикой parkrun, а на одном из праздничных стартов каждый финишер получил съедобную медальку-печеньку.
За эти два года в беговом сообществе Ростова закрепилась прекрасная традиция - проводить субботнее утро на набережной, в кругу единомышленников, бегать, пить чай, общаться, дышать свежим воздухом, словом - жить здоровой и счастливой жизнью.
Чтобы стать участником забега parkrun надо пройти не сложную регистрацию на одноименном сайте, распечатать личную карточку со штрих-кодом, узнать где проводится ближайший забег и в 9 утра субботы быть на линии старта забега и своей новой жизни!
В дальнейших публикациях буду рассказывать о самых интересных своих забегах parkrun в прошлом и "создавать захватывающий контент" после перезапуска забегов, который случится уже очень скоро...
P.S. Спасибо, что дочитали до конца. Если Вам понравилась публикация, поставьте , пожалуйста, "лайк", подпишитесь на мой канал. Для меня это очень важно ! А я побежал "создавать захватывающий контент".