Я часто прошу сделать человека ровное фото, чтобы посмотреть симметрию тела. Люди удивляются, пугаются, протестуют, доказывают, что это не так. Что выглядят они не так, как получилось на фото. В действительности человек создает образ, который ему удобен и выдает его за правду.
Подходя к зеркалу, мы меняем выражение лица. При виде фотоаппарата, начинаем позировать. Мы создаем удобный нам образ и часто так заигрываемся, что не понимаем, где мы настоящие, а где нет.
На самом деле в нас огромное количество отражений. Как если бы зеркало разбилось на множество мелких кусочков и в каждом мы бы увидели разные части себя.
С самого рождения ребенок списывает образы со всех окружающих его значимых людей. И с течением жизни эта коллекция пополняется. Все, кто вызывают в нас положительные или отрицательные эмоции, становятся одним из наших образов.
Вы ведь замечали, что иногда ловите себя на похожести с мамой, а в чем-то с папой, а здесь дедушкина привычка, а чай пьете как бабушка. А еще есть подруги и друзья, муж, учительница, начальник.
Иногда образы проявляются неожиданно и нам становится неприятно, мы не ожидали, что именно эта неприятная особенность может в нас застрять. Мы боремся с этими проявлениями, но как только теряем контроль снова всплывает бессознательное. Кому-то удается лучше, кто-то никак не может справиться с ненавистными действиями. Есть приятные особенности, есть не очень, но они все наши. Они составляющие нашего Я, нашего характера. Они отражают нашу жизнь.
Смотрели фильм стекло?
Это яркий образ того, что происходит в человеке. Если у нас есть ресурс, мы осознанны, сформировались, сепарировались, повзрослели, то контроль удается лучше. Над всеми образами стоит главное Я.
Наш самоконтроль, наша главная личность. Она управляет всеми остальными. Иногда выпускает сварливую бабушку или деда весельчака. Красится и кривит губы как подружка, потому что нам это нравилось, и мы переняли. Мы - это мы. Со всем множеством образов, привычек, особенностей, моральных устоев, словечек и иногда нелицеприятных вещей.
Мы можем себя контролировать
Главное Я всегда должно главенствовать. Если вдруг этого не происходит, то лучше обратиться к психотерапевту. Он поможет решить проблемы. Вы решаете, что оставить в себе, а от чего пора избавиться. Ведь вы хозяин положения, не давайте прошлому управлять вами. Меняйтесь, обретайте новые образы. Жизнь прекрасна, еще столько надо познать и научиться. Не зацикливайтесь, учитесь преодолевать себя. Вы у себя уникальны и неповторимы, вы делаете себя, вы руководите.
Думаю, вы способны оставить в себе все самое лучшее.
Ставьте Лайки и подписывайтесь на мой канал. Это ВАЖНО!
☝️ Внимание: Будьте всегда внимательны к себе и своему здоровью. Обязательно проводите консультацию со специалистом. ☝️