Этот напиток хорош в "разгрузочные дни", потому что он способствует очищению организма от избыточной слизи (кто читал книгу А.Эрэта "Бесслизистая диета, тот понимает о чем идёт речь").
Ингредиенты:
1. Лимон - 1 долька
2. Цедра апельсина - кусочек 1х1 см
3. Имбирь сушеный - щепотка
4. Вода питьевая - 1 стакан
Приготовление
Кладем дольку лимона вместе с цедрой в емкость блендера, добавляем цедру апельсина (можно использовать сушеную корку апельсина), подсыпаем имбирный порошок, доливаем тёплую воду.
Взбиваем секунд 30-40, процеживаем через ситечко и ароматный напиток готов. Мы пьем такой напиток в утреннее время через полчаса после трёх стаканов горячей воды (по методу японских долгожителей).
Удачного очищения и хорошего настроения, друзья! :)
Поделитесь своими полезными рецептами и подпишитесь на канал!
