Ты сидишь на диетах? Голодаешь и ущемляешь себя в сладком? Зачем? Красота не в том, какой у тебя вес и размер, красота - сама ты!
Иногда нам очень сложно понять, что от похудения мы не найдём любовь в себе.
Проблема зарыта далеко внутри. У кого-то с детства, у кого-то с юношества, а у кого-то после замужества.
Ситуации в жизни происходят разные, а проблема одна - похудеть, чтобы все полюбили и повысить самооценку.
Общаясь с девочками, которые желают похудеть, имеют одинаковые цели и мотивы. Но путь у них абсолютно разный. С кем-то работать проще, потому что душевная рана на поверхности, а с кем-то кропотливый труд, потому что рана застаревшая...
Похудеть - не проблема, голодать тоже. Изнемождать себя диетами- ошибка.
Опыт есть у всех, горький или сладкий.
Найди точку наслаждения в своей жизни и твои проблемы с едой и весом уйдут на задний план. Ты сможешь наслаждаться сегодняшним днем, настоящим моментом и дышать полной грудью. Не закрывайся в себе, ты та самая изюминка, ты индивидуальна, ты личность.
Слушай себя и свое тело 💋 А я тебе буду в этом помогать 🥰
