Глаз человека – великолепнейшее чудо природы. Глаза не только зеркало души. Они могут сообщать о полученных травмах и перенесённых болезнях после того, как человек о них уже позабыл. В этом разбирается иридодиагностика – диагностика по изменениям в радужной оболочке. Глаза выражают наше настроение от грусти до бурного веселья, отношение к другому человеку – от нежной любви до глубочайшего презрения. А уж эмоции, что плещутся в глазах, и перечислить сложно. Страх и отвага, сочувствие и ненависть, равнодушие и мольба, доброта и жадность, творческое озарение и апатия к жизни …. От ясных глаз ребёнка до мутного взора подвыпившего человека – дистанция, однако.
Глаз, как сверхсложное творение природы, проще представить в виде самофокусирующегося прибора с матрицей, передающей изображение в наш мозг. Эта матрица (сетчатка) состоит из 100-130 миллионов палочек и 7-8 миллионов колбочек. Палочки обладают высокой чувствительностью к оттенкам серого, но не различают цвета. Благодаря колбочкам, мы воспринимаем красоту окружающей нас жизни во всей её цветовой гамме. Но колбочки совсем ничего не чувствуют при плохом освещении.
Сложность и тонкая настройка глаз порождают множество проблем и заболеваний. Глаза являются частью мозга, вынесенной наружу. При помутненном сознании от выпивки и табака глаза, как и сознание, становятся мутными. Наши глаза называют цветком на печени. Если зрение расстроено, как правило, существуют проблемы с печенью. Если глаза больны, то весь организм не здоров. Организм курильщика не усваивает вещества необходимые для сохранности хорошего зрения. Разумеется, на состояние глаз влияет образ жизни. Сидячий, гаджетный, нездоровый образ жизни портит глаза и генетика здесь почти не при чём. Вклад около двухсот ядов из табачного дыма в нарушения зрения трудно переоценить. Процент ослепших среди курильщиков в разы превышает таковых среди некурящих. Табак влияет на потерю зрения так же сильно, как на рак лёгких. Мне всегда жалко видеть курящих доходяг-очкариков среди молоденьких, как девочек, так и мальчиков. Я представляю их, уже зависящих от вонючих табачных сосок, как кильку на крючке.
Табак в любом органе ухудшает состояние сосудов и кровоснабжение. Склероз сосудов ухудшает остроту зрения и является причиной многих глазных заболеваний. Нарушение кровоснабжения сетчатки и зрительного нерва угрожают полной потерей зрения. С увеличением стажа курения, возраста, выкуриваемых сигарет вероятность поражения сетчатки и зрительного нерва возрастает. Мне встречалась информация, что в случайной выборке из 54 000 курильщиков 18 000 страдали глазными болезнями, а две тысячи были слепыми. Голову на отсечение за достоверность этой информации не отдам, но, похоже, так оно и есть.
В центре сетчатки имеется область с высокой чувствительностью. Её называют желтое пятно или макула. Макула играет важнейшую роль в различении цветов, мелких предметов и контрастности. При ухудшении снабжения глаз питательными веществами происходит дистрофия макулы и зрение резко ухудшается. У курящих макулодистрофия встречается в 1,5 раза чаще, чем у некурящих. Курящие в 2-3 раза хуже различают цвета и мелкие предметы. А среди инвалидов по зрению макулодистрофия находится на лидирующих позициях. По той же причине дистрофия зрительного нерва и его отравление табачными ядами может приводить к полной потере зрения.
Австралийские учёные сообщают, что подряд три выкуренные сигареты снижают остроту зрения на 20% и сужают поле зрения на 25%. При этом ухудшается цветоощущение и скорость реакции.
При глаукоме – повышенном давлении в глазном яблоке происходит дополнительное сжатие кровеносных сосудов. Глаукома также угрожает человеку слепотой, особенно при резких скачках внутриглазного давления. Глаукома способствует повреждениям сетчатки, отмиранию зрительного нерва и другим нарушениям зрения. Следует иметь ввиду, что табачные яды не только играют роль спускового крючка при многих заболеваниях глаз, они сами по себе могут стать причиной глазных болезней.
Помутнение хрусталика – катаракта и помутнение стекловидного тела быстрее поражают людей курящих. В частности, у курильщиков катаракта возникает в три раза чаще. Причиной катаракты считаются радикалы, нарушающие белковые структуры хрусталика, и окислительные процессы, происходящие в глазу из-за ядовитых соединений табачного дыма.
Через пару десятилетий отказа от табака, вероятность катаракты снижается на 25%, но таким же здоровым, как ранее, глаз курильщика, к сожалению, уже не будет. Начинать курить не следует никогда. А если уж вляпался в это гнилое дело, то лучше отказаться от него как можно раньше.
Синдром сухого глаза возникает при нарушении увлажнения глазной поверхности. Наряду с компьютерно-смартфонной зависимостью и инфекциями, табачный дым также является причиной этого неприятного заболевания. В нормальном состоянии слезная плёнка защищает глаз от мелкой пыли и сухости. При воздействии табачного дыма в целостной плёнке появляются разрывы. В местах разрывов развиваются воспалительные процессы, которые приводят к неприятным ощущениям вплоть до хронического конъюктивита.
Привычное курение нарушает цветоощущение. Многие парни не стали лётчиками, моряками, не смогли получить водительские права по причине детской привычки курить. У пассивных курильщиков также может нарушаться нормальная цветочувствительность. Воздействие табачного дыма на наше зрение делает восприятие мира намного менее красочным, чем он есть на самом деле, и менее контрастным.
Но вредные привычки сами по себе являются причиной или катализатором многих бед и проблем, в том числе с нашими глазами.
Разумеется, у всех глазных, и не только, заболеваний имеется множество других причин, кроме табака и алкоголя. Постоянное "зависание" в сотовых телефонах, компьютере, телевизоре, ношение очков ухудшает состояние глаз. Эти приборы лишают мышцы глаз подвижности. С возрастом зрение почти у всех ухудшается. Но профилактика и восстановление зрения по методу Шичко-Бейтса позволяет иметь хорошее зрение даже в глубокой старости. Так, знаменитый хирург с мировым именем академик Федор Углов восстановил зрение в 90 лет по методу Шичко-Бейтса. И до ста лет делал сложные многочасовые операции без очков. За всю свою жизнь Федор Григорьевич не выпил ни одной рюмки, не выкурил ни одной сигареты.
Посещайте врачей офтальмологов раньше, чем появятся серьёзные проблемы со зрением. Занимайтесь профилактикой и восстановлением своего зрения по методу Шичко-Бейтса. По поводу метода проконсультирую через комментарии. Для начала, навсегда откажитесь от курения табака.
Табак глаз https://infourok.ru/klassniy-chas-ovrede-kureniya-3203246.html
Спасибо за лайк на эту статью.
Подпишитесь канал ЗОЖ, трезвость, зрение ЗДЕСЬ
На канале «ЗОЖ трезвость зрение» публикуется цикл статей «Как бросить курить, если не бросается». Сейчас идёт информационная подготовка к самому эффективному курсу освобождения от зависимостей по методу Шичко. Уже опубликовано 7 статей для избавления от рабской табачной зависимости. Подписывайтесь на курс и задавайте вопросы в комментариях канала.
.