Казалось бы, с появлением у нас компьютеров и планшетов все упростилось: любой текст можно очень быстро напечатать, а любую информацию найти в течении минуты. Вот только утрачиваемые навыки письма от руки негативно сказываются на умственных способностях людей.
Было даже исследование, когда сравнивали дневники людей, которые пишут их от руки и дневники, напечатанные на компьютере. Так вот в них обнаружилась огромная разница в богатстве языка и точности формулировок. И не в пользу тех, кто печатал.
С одной стороны, писать от руки - это долго. Но какие преимущества это дает?
-Когда вы пишите от руки, вы тренируете свой мозг: задействуются зоны мозга, связанные с мышлением, языком и памятью. Письмо от руки задействует куда больше областей мозга, чем набор текста на компьютере.
-Улучшаете свою память.
-Снимаете нервное напряжение и стресс, так как это одно из очень эффективных психологических упражнений - изложить свои мысли и переживания на бумаге. Ведение дневника - это вообще отличная психотерапия, которая помогает справиться со многими переживаниями и лучше обдумать жизненные события.
-Вы улучшаете свою способность концентрироваться на одной мысли. Когда перед вами лист бумаги и ручка, вас ничто не отвлекает. В то время как на экране компьютера масса отвлекающих факторов и море соблазна отвлечься и пойти смотреть котиков в интернете :-)) .
В общем, это отличная тренировка для мозга, которая позволяет улучшить его работу, точнее и яснее выражать свои мысли, а также разнообразить свой язык.
Именно поэтому я стараюсь максимально возможное число записей - ежедневник, дневники, списки и записи на консультациях делать от руки. Да, я трачу больше времени, но в результате получаю очень много пользы.
Так что когда меня спрашивают, что можно сделать для того, чтобы стать сообразительнее и умнее, самое первое и самое простое, что я советую - начать писать много от руки и побольше считать в уме.
А как много вы пишите от руки? Ведете ли дневник?