Найти в Дзене
Mentalblogger

Как увидеть человека подлинным и не обижаться на его поведение?

Когда люди ходят в масках, это раздражает, злит, обижает. С годами маски становятся твердыми, как камень. Они защищают от внешнего мира и скелетов в шкафу. У кого-то маска - это ложь, у кого-то дорогая одежда, или обманчивая строгость, слезы, пафос. Но без них человек становится обнаженным и незащищенным перед посторонними.

Мы реагируем на эти маски, потому что видим только их. Не замечаем ничего глубже в человеке. Мы и сами ходим в этих масках - нападаем, защищаемся.

Маска - это программа, которую носит человек в себе с детства. Под ней разочарование, страх, обида или внутренняя пустота. Подавленная чувственность, мужественность, или нежность. Когда это касается чужих людей, нам естественно нет до них дела. Проще поверить в это прикрытие, и принять как истину все, что преподносят. Никому не хочется вдумываться, почему человек ведет себя так глупо, агрессивно или мелочно. И это правильно, не надо спасать людей, когда они того не просят и, главное, даже не плывут в сторону берега. Никого вообще не надо исправлять, и помогать, только потому, что показалось будто человек нуждается в этой помощи.

Но как быть с людьми, которые рядом и дороги вам? Просят помощи открыто, или завуалировано? Как быть с детьми, подростками с невыносимым характером? Продолжать упрямо видеть маски, или заглянуть глубже и увидеть сердце человека? Это тоже выбор... Кто ищет сердце, найдет его, а вместе с ним единение, близость, тепло, любовь.

Если дать человеку безопасность, сосредоточиться на его сути, он расскажет о себе. За его панцирем много того, что может разочаровать, если дать этому рассказу оценку. Но есть и красота. Ее нужно уметь замечать.

Если подарить человеку безусловное принятие, его мышцы расслабятся. Ему больше не нужно будет защищать себя. А когда расслабится лицо, станет заметно, как внутренняя радость играет в глазах. Больше не будет маски, вы увидите человека. Его правду, его сердце и чувства.

Если ваш выбор - сосредоточиться на маске и на том, как сильно ранит этот человек - это позиция жертвы. Так вы никогда не увидите дальше своего носа и того, что хотят вам показать. Сосредоточившись на сердце, вы загляните глубже, чем видят ваши глаза.

Если вам нужна помощь психолога, напишите мне в Вконтакте или подписывайтесь в телеграм - здесь больше моих мыслей, событий из повседневной жизни, подкасты.