◼ Вы перестали радоваться жизни. Дни кажутся монотонными и серыми, и такое состояние длится уже долго.
⠀
◼ Вы постоянно прокручиваете в мыслях свое прошлое. Если там было все хорошо, то с сожалениями и желанием все вернуть. Если плохо – то думаете, как вы могли бы что-то изменить в этом прошлом.
⠀
◼ Вы переживаете о будущем. Мысли о том, как и что будет завтра не дают вам покоя.
⠀
◼ У вас нет четких целей и понимания, к чему вы движетесь.
⠀
◼ У вас повысилась раздражительность и вы то и дело выплескиваете ее на своих близких.