Найти тему
Здоровое питание

Салат с тунцом

Рецепт салата с тунцом.
Рецепт салата с тунцом.

Ингредиенты:

  • Микс салатных листьев
  • ½ банки консервированного тунца (с/с)
  • ½ авокадо
  • 6-8 помидоров черри
  • Яйца отварные 3 шт.
  • Красная луковица ¼
  • Артишоки консервированные (сердца) 4-5 штук
  • Для заправки
  • Оливковое масло 30 мл.
  • Бальзамический уксус ½ чл.
  • Горчица дижонская ½ чл

Приготовление:

Яйца нужно слегка не доварить. Тунец перемешать с салатными листьями, добавить остальные ингредиенты, полить соусом, для чего нужно взбить до кремообразной структуры оливковое масло, горчицу и уксус.

Полить салат соусом, сверху выложить яйца, нарезанные напополам.

Салат с креветками, авокадо, и помидорами

Салат с фасолью, говядиной, перцем и грецкими орехами

Салат «Подсолнух»

Салат "Муравейник"

Мужские слезы салат

Шуба по-новому

Салат со свеклой

Салат с красной рыбой

Салат с окунем

Салат с тунцом

Салат с креветкой

Теплый салат

Еда
6,23 млн интересуются