- поддерживать оптимальный уровень нагрузки;
- соблюдать особую диету;
- снимать болевой синдром.
Любое лечение должен назначать только врач.
Но нужно не забывать, что данный тип лечения эффективен:
- лишь на НАЧАЛЬНОЙ стадии развития заболевания,
- когда отсутствуют сильные и резкие боли,
- есть возможность вести привычный образ жизни с небольшими ограничениями,
- в послеоперационный период.
Если болезнь активно прогрессирует, одних упражнений и диеты для улучшения состояния хрящевой и костной ткани сустава голеностопа будет недостаточно.
Способ также не будет столь эффективен при хронической форме, когда артроз периодически напоминает о себе в форме резких, продолжительных болей, связанных с прогрессом разрушения костно-хрящевых тканей сустава.
В таком случае без оперативного вмешательства не обойтись.
Но длительным и тяжелым операциям есть современная альтернатива – малоинвазивное вмешательство с использованием ортопедических электретов ИМПЛЭСО® .
Их использование позволяет быстро справиться с артрозом без серьезных нагрузок для организма.