Весь мой 6-летний опыт в психологии и коучинге я вложил в этот продукт. Вы только представьте сколько там может быть полезностей лично для вас.
В отличие от марафона или тренинга, вы берете и пользуетесь сервисом в любое удобное время.
Не сдвигаете жизненные планы, не торопитесь не от вас никто не ждет выполнения домашек.
Мой тихий и размеренный голос в медитативных практиках позволит погрузиться очень глубоко внутрь себя, когда рядом никого нет. Кошка не скребется, а домашние уже спят или еще не встали.
Сервис – это именно тот инструмент, который начнет медленно, мягко и комфортно приводить нужные изменения в вашу жизнь.
Каждую неделю сервис дополняется новыми практиками и полезными материалами. Выбирайте, какую сферу хотите прокачать в первую очередь?
· Хотите разобраться в сфере финансов? Вам на помощь придут не только практики медитаций, но и аффирмации, грамотно собранные мной подборки книг и ритуалы.
· Сфера здоровья и спорта поможет наполнить жизнь силами, особенно когда их нет, и вы не знаете откуда брать энергию. Тут множество практик по работе как с убеждениями в сфере здоровья, так и практики для похудения, рекомендации по приложениям для смартфона, с которыми можно проводить физические тренировки каждый день.
· В работе со сферой бизнеса и карьеры есть медитация, которая откроет внутри вас харизму и уверенность в себе. Ее особенно полезно применять, когда предстоит публичное выступление.
Раздел «Универсальные практики» поможет справиться с любой ситуацией, которая у вас возникла в жизни.
Сервис для баланса в жизни, за последнюю пару недель изрядно наполнился полезным контентом.
Сейчас в нем есть:
Здоровье, cпорт, энергия
- Медитация «Путешествие в тишину» для улучшения здоровья и общего состояния энергии.
- Медитативная практика визуализация «Круги силы» для тех, кто хочет похудеть
- Практика визуализация «Путешествие на вершину горы». Для снижения веса
- Практика визуализация. Прыжок в другую вселенную. Для создания идеального образа собственного тела
- Вкусная медитация. Поможет в интуитивном выборе полезной и здоровой еды
- Аффирмации для улучшения здоровья и увеличения жизненной энергии
- Аффирмации для увеличения энергии, улучшения интеллекта и лёгкости в жизни
- Комплекс аффирмаций для уверенности в себе. Роста финансов, улучшения здоровья. Увеличения уровня жизненной энергии. Развитии в себе лидерских качеств
- Список книг для сфер жизни "Здоровье, cпорт, энергия"
- Чеклист по увеличению уровня жизненной энергии
- Чеклист путь к лёгкому весу
Личностный рост, интеллект (EQ, IQ), мышление
- Аффирмации для абсолютной уверенности в себе
- Аффирмации от лени. Чтобы перестать откладывать на потом и начать действовать
Работа, карьера, бизнес
- Аффирмации для развития лидерских качеств Путь лидера
- Медитативная практика для увеличения уверенности и харизмы во время выступлений
Финансы
- Аффирмации, которые помогут вам в достижении финансового успеха
- Список книг, который позволит вам проработать сферу финансов
Универсальные медитативные практики
Эти практики помогут вам, если:
- Вы ставите себе цели, но они почему-то не достигаются
- Вы не знаете почему те или иные события регулярно повторяются в вашей жизни
- Если вы хотите ускорить достижение какой-либо цели
- Если вы хотите оставить в прошлом, какие-то "вещи"
Доступные практики:
- Универсальная медитативная практика "Путешествие в тишину". Позволит понять, что мешает в достижении цели, что нужно для достижения цели и вы сможете составить план действий и прописать для себя первые шаги.
- Как найти силы внутри себя
- «Путешествие в нижний мир» для того, чтобы погрузиться в глубь себя и найти ответы на вопросы, найти ресурсы и составить план действия для решения какой-либо проблемы.
Ритуалы на каждый день
- Список практик на каждый день, который позволит вам улучшить здоровье, быть более энергичным и эффективным.
- Список вопросов для дневника. На каждый день, неделю и месяц. Позволит вам улучшить качество вашей жизни
- Список приложений для ума, души и тела. Эти приложения помогут улучшить качество нашей жизни
Список полезных приложений. Приложения для «ума, души и тела».
Списки книг для улучшения в сферах жизни: здоровье, спорт, энергия; семья, дом, отношения; личностный рост, интеллект (EQ, IQ), мышление; работа, карьера, бизнес; финансы; духовность, творчество, досуг
Прямо сейчас вы можете познакомиться с сервисом всего за 99 рублей в месяц.