Есть очки за 200 рублей в магазине одежды, а есть за 20 000 рублей в салоне оптики. Какие из них лучше защищают от солнца и стоит ли переплачивать? Разбираемся в этой статье.
Зачем вообще носить солнцезащитные очки
В солнечном свете есть ультрафиолет, который приводит к старению и раку кожи. Еще он воздействует на глаза и повышает риск таких болезней:
- катаракта;
- рак глаз;
- наросты на глазах;
- снежная слепота — солнечный ожог роговицы.
Офтальмологи рекомендуют носить солнцезащитные очки в любое время года, а не только летом. Очки и санскрины нужно использовать, когда УФ-индекс выше трех. Его можно узнать из прогноза погоды.
Где стоит покупать очки
В 2019 году ученые решили проверить, зависит ли качество УФ-фильтра от цены очков. Оказалось, что некоторые очки известных марок вообще не противостояли лучам ультрафиолета. А модели подешевле фильтровали от 95 до 100% вредных лучей.
У солнцезащитных очков нет обязательной маркировки, поэтому нельзя точно сказать, где именно вам продадут пару, которая точно защитит от солнца. Даже в салоне оптики можно купить бесполезные стекляшки. Но есть несколько советов, которые помогут выбрать лучшие очки.
Четыре фактора, которые помогут выбрать очки
1. УФ-фильтр
Если он сделан плохо, то темные линзы только навредят. В темноте зрачки расширяются, а значит, в них попадает больше ультрафиолетовых лучей. Это может испортить зрение. Кстати, прозрачные линзы тоже могут блокировать УФ-свет.
Выбирайте очки, на этикетке которых написано «поглощение УФ-излучения до 400 нанометров (нм)». Они защитят вас от ультрафиолета на 100%.
2. Защита от бликов
Такие очки называются поляризационными. Они сохраняют глаза от света, который отражают окна, вода, снег или песок.
Американская академия офтальмологии выяснила, что 47% людей не проверяют, защищают ли линзы от ультрафиолета. И очень зря, потому что защита от УФ-лучей и бликов — это главная функция очков.
3. Размер и форма очков
Чем линзы крупнее — тем лучше они защищают. Выбирайте очки с закругленными краями, чтобы ультрафиолет не проникал сбоку.
4. Фотохромность
От темных очков глаза быстро устают. Поэтому можете подобрать фотохромные очки, их линзы будут темнеть при ярком свете и светлеть при слабом. Цвет линз не играет роли, поэтому выбирайте тот, который вам больше нравится.
Статья была полезной? Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал, чтобы больше знать о том, как беречь свое здоровье.
Читайте также:
