Уже вдоль и поперёк рассказано о пользе витамина D — это основа всего: и здоровья, и красоты!!!
Наверное, только ленивый врач ещё о нем не писал))
В том числе витамин D влияет на состояние нашей кожи
Когда ко мне приходят пациенты — сразу вижу по состоянию лица, что не хватает витамина D, и всегда оказываюсь права
ЧТО ДАЁТ НОРМАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ ВИТАМИНА D?
- Забудем про проблему кожу! Полноценно вырабатываются антимикробные пептиды — кателицидины, поэтому у людей с хорошим витамином D реже появляются прыщики и другие проблемы с кожей
- Старение — отложим! Дает фотозащитный эффект, в итоге происходит замедление старения клеток
- Поддерживаем тонус нашей кожи! Нормализуются процессы образования и созревания клеток кожи, что ведет к укреплению эпидермального барьера и сохраняет кожу увлажненной и поддерживает ее тонус
- Витамин D стимулирует выработку антиоксидантов клетками кожи
Резюмируя...
Сухая, вялая, проблемная кожа, которую хочется обнять и плакать — это всегда низкий уровень витамина D!!!
Чтобы кожа была увлажненная, гладкая, молодая и сияющая — стремимся к показателю витамина D — 70-80!!!
И, кстати, все дерматиты и сыпь — это тоже низкий уровень витамина D!!!
Проверить это можно в любой частной лаборатории.
Без нормального уровня не будет идеальной кожи, как у звёзд, какие бы вы дорогие кремы не использовали.