Найти в Дзене

Как преодолеть страх в обучении пению?

Страх - частый спутник в вокале. Страшно начать, страшно, что не получится, страшно что подумают другие, страшно выйти на сцену, страшно, страшно, страшно..

Страх, стеснение, психологический дискомфорт никакие не товарищи в обучении пению. Они стопорят развитие, иногда даже полностью.

Давайте разберемся, как быть. Обычно страхи пропадают, когда вы смотрите им в глаза - иллюзии рассеиваются и появляется смелость.

Вот посмотрите какая хорошая цитата из книги Карлоса Кастанеды.

"- Когда человек начинает учиться, он никогда не имеет четкого представления о препятствиях. Его цель расплывчата и иллюзорна; его устремленность неустойчива.

Он ожидает вознаграждения, которого никогда не получит, потому что еще не подозревает о предстоящих испытаниях.

...То, что он узнает, никогда не совпадает с тем, что он себе рисовал, и его охватывает страх. ...Каждый шаг - это новая задача, и страх, который человек испытывает, растет безжалостно и неуклонно. Его цель оказывается полем битвы.

И таким образом перед ним появляется его первый извечный враг: Страх! Ужасный враг, коварный и неумолимый. Он таится за каждым поворотом, подкрадываясь и выжидая. И если человек, дрогнув перед его лицом, обратится в бегство, его враг положит конец его поискам..."

В любом обучении все то же самое, друзья!

И когда мы учимся петь наш страх стоит перед нами.⠀

Что делать? Смотреть ему в глаза. И продолжать делать свое дело.

"- Ответ очень прост: не убегать. Человек должен победить свой страх и вопреки ему сделать следующий шаг в обучении, и еще шаг, и еще. Он должен быть полностью устрашенным, и однако не должен останавливаться. Таков закон. И наступит день, когда его первый враг отступит.

Человек почувствует уверенность в себе. Его устремленность крепнет. Обучение больше не будет пугающей задачей. Когда придет этот счастливый день, человек может сказать не колеблясь, что победил своего первого извечного врага.⠀

- Это происходит сразу или постепенно? - Постепенно, и все же страх исчезает внезапно и тотчас."

💬 Друзья, как справляетесь со страхами в пении и в жизни? Как думаете, какой второй враг встречается на пути после преодоления страха?

Приходите на канал YouTube: здесь мы учимся петь.

#школавокала #обучениевокалу #пение #певица #голос #педагогповокалу #люблюпеть #студиявокала #урокивокала #курсывокала