Наше лицо умеет говорить.

ЛИЦЕВАЯ ГИМНАСТИКА.

⠀

Я не буду писать о том, насколько лицевая гимнастика важна для артикуляционного аппарата, для дикции и т.д. Что ее обязательно надо делать любому человеку, не говоря уже о тех, кто связан со словом.

⠀

Ее надо делать перед каждым выступлением.

⠀

Для дикторов, ведущих, актеров это должно стать просто законом. Да и для педагогов, юристов и еще очень большого круга профессий лицевая гимнастика должна стать обязательным условием, это просто повышение профессионального уровня.

⠀

Ведь все эти люди несут в массы « Слово», и оно должно быть понятным, четким и различимым.

⠀

Я приведу другой пример.

⠀

Вы идете по улице, вам кажется, что все хорошо и замечательно, но вдруг ловите свое отражение в случайном зеркале или витрине и, о ужас, какое-то немыслимое выражение на лице, рот на боку, брови нелепо подняты и т.д.

⠀

Вот чтобы этого не происходило, и нужна лицевая гимнастика. Нужна осознанная управляемость лицевыми мышцами.

⠀

Мы ведь очень разбалансированы, и лицо, если им не заниматься, может жить своей жизнью. И вот от этой жизни вашего лица будут складывать ваши отношения с окружающими, отсюда будет вытекать успех или неуспех вашего публичного выступления.

⠀

Потому что рождается мимика, и мимика должна быть управляемой.

⠀

Вы должны точно знать, что когда вы удивляетесь, на вашем лице появляется именно удивление, а не какое-то нелепое выражение.

Когда радуетесь, на лице именно радость, а не испуг.

⠀

Этого можно достигнуть, только выполняя лицевую гимнастику.

⠀

Когда мышцы лица натренированы, посылается сигнал из мозга, н-р, грусть, и ваши мимические мышцы точно передают эту эмоцию.

⠀

А нетренированные мышцы

лица будут жить своей жизнью, и тогда будут возникать ситуации: « Ах, вы это хотели сказать? А по вашему лицу я понял….».

⠀

Поэтому рекомендую делать лицевую гимнастику, даже если вы считаете, что публичные выступления на вашем горизонте не возникнут