Психосоматика — направление в психологии и медицине, которое изучает влияние психологических факторов на возникновение и течение телесных заболеваний. Чтобы проработать конкретное заболевание в терапии с клиентом нужно опираться на определенный материал. И зачастую специалисты по психосоматике обращают бОльшую часть внимания на чувства клиента, на образы, которые приходят, на ощущения в теле.
Память тела
И если в словах и в самом запросе клиент иногда путается, запинается, противоречит сам себе, то ощущения тела — самый верный маяк, по которому я ориентируюсь в консультации. На самом деле, тело вбирает в себя все события гораздо точнее, чем память. Память может искажать какие-то факты, затирать лишнюю информацию, перезаписывать поверх. Тело же фиксирует честно все ощущения на каждое событие. С момента зачатия, весь период в утробе матери, момент рождения, детство, даже самое ранее и так далее.
Почему первопричины болезни "не мои"
Иногда на консультациях мы поднимаем тот пласт “воспоминаний” тела, который нам не принадлежит. Мы видим себя в роли своих матерей, отцов, бабушек и дедушек. Иногда конфликт, первопричина определенного заболевания принадлежит даже не вам лично, а вашему родственнику. А вы настолько чувствительны, что приняли его за свой. Особенно это касается тех, у кого очень близкие и тесные взаимоотношения с братьями, сестрами, с родителями, с бабушкой или дедушкой. Ведь в детском возрасте фильтров нет и маленький человек вбирает все чувства окружающих за свои.
Именно поэтому я часто говорю, что тело — это большая флешка. Самый надежный и честный хранитель происходящих событий. Чтобы понимать эти сигналы и считывать информацию с флешки — приглашаю вас на мой авторский курс по психосоматике для начинающих, который стартует уже 24 мая. В инстаграм по ссылке в шапке профиля заполняйте анкету, чтобы успеть забронировать место и пройти отбор на курс.