Диагноз диабета 2 типа - это не приговор!
Он может изменить некоторые аспекты вашей жизни и то, как вы питаетесь, но это состояние, с которым возможно справиться. Однако незнание того, что у вас диабет 2 типа, может привести к еще более серьезным проблемам со здоровьем.
Одним из наиболее явных признаков того, что у вас диабет, является более высокий, чем обычно, уровень глюкозы - типа сахара - в вашей крови.
Но вот несколько признаков, по которым можно узнать, что у вас диабет.
Вы чувствуете себя более голодным и усталым, чем обычно
Когда вы едите, ваше тело превращает пищу в глюкозу, которую клетки используют для получения энергии. Но для того, чтобы ваши клетки поглощали глюкозу, им нужен инсулин.
Если ваше тело не вырабатывает достаточно инсулина - или вообще не вырабатывает его - или ваши клетки сопротивляются вашему инсулину, глюкоза не может попасть в клетки, и это означает, что у вас не будет энергии, и вы будете чувствовать себя уставшим и голодным.
Вы часто ходите в туалет и постоянно испытываете жажду.
Люди с диабетом, как правило, мочатся намного чаще, чем средний человек.
У людей, не страдающих диабетом, организм реабсорбирует глюкозу по мере ее прохождения через почки. Но это не относится к людям с диабетом.
Когда диабет повышает уровень сахара в крови, ваше тело может быть не в состоянии вернуть всю глюкозу обратно, когда она проходит через почки. Вместо этого ваше тело будет пытаться избавиться от избытка, производя больше мочи .И, следовательно, вы будете чувствовать сильную жажду.
У вас может быть сухость во рту и кожный зуд
Поскольку ваше тело использует жидкости для выработки большего количества мочи, чем обычно, другие части тела начинают сохнуть от нехватки увлажнения. Есть риск обезвоживания, и во рту, скорее всего, будет сухость..
Затуманенность зрения
Порочный круг выделения излишка мочи и жажды также влияет на ваше зрение.
Когда уровень жидкости в вашем теле меняется, хрусталики глаз могут опухнуть, что приведет к изменению формы и потере способности фокусироваться.
Если вы испытываете эти симптомы, вам больше 45 лет и у вас есть другие факторы риска диабета, важно пройти тестирование на это заболевание.
- Раннее выявление диабета - это ключ к предотвращению повреждения нервов, проблем с сердцем и других осложнений, к которым может привести нелеченый диабет.
Незамедлительно идите к врачу, если:
- У вас слишком частое мочеиспускание
- У вас сильно болит живот
- Вы чувствуете тошноту в животе, слабость и сильную жажду
- Изо рта пахнет ацетоном.
- Вы дышите глубже и чаще обычного