Найти тему

Как вырастить детей счастливыми?

Рассказывает Попова Анастасия Александровна, специалист по #репродуктивнойпсихосоматике, #руководительпсихологическойслужбы, #психолог-консультант, #системныйсемейныйпсихотерапевт, стаж 20 лет.

Попова Анастасия Александровна
Попова Анастасия Александровна

Как вырастить детей счастливыми?

Оказывается сама идея очень простая, а вот сделать это не просто.

#Счастье и #радость - это естественное состояние организма.

Человек, если не учить его быть несчастным, сам по себе окажется счастливым, ему не придет в голову страдать и расстраиваться. Но начиная от рождения, а зачастую еще начиная с зачатия (еще во время беременности), очень часто у нас #дети погружаются в атмосферу страдания и уважения к страданию, #почитаниястрадания.

“Много радоваться нехорошо, потом заплачешь”, “хорошего понемногу” и т.д.

Изображение 👀 Mabel Amber, who will one day с сайта Pixabay
Изображение 👀 Mabel Amber, who will one day с сайта Pixabay

Людям прививается #сдетства миллионами способов, миллионы раз повторяют утверждения, которые говорят что “жизнь - это тяжело”, “работа - это трудно”, “деньги зарабатывать - это тяжко”, “семья - это работа, самоотдача, надо терпеть”.

Мало того еще есть почитание страдания: “Ах, она столько вытерпела”.

Тост на свадьбе: “Желаем вам много терпения”. Т.е. желаем вам портить жизнь друг другу как только можно и терпеть это как можно дольше. Это ужас!

Изображение Pexels с сайта Pixabay
Изображение Pexels с сайта Pixabay

Так вот, ребенку нужно разрешать быть счастливым и не нести за это никакой ответственности. А для этого это нужно сначала разрешить себе. Можно делать то что вы хотите и подстраивать под это все ваши жизненные процессы, от этого никто в мире не пострадает.

Я всегда говорю: “Если вы поглубже вдохнете, никто нигде не задохнется”.

Вот так и тут, оттого что вы будете больше радоваться, оттого что вы будете заниматься интересными вам вещами, никому не станет хуже, никогда. А людям, которые рядом с вами, станет гораздо лучше, потому что вы будете довольными, теплыми, открытыми и веселыми.

Не делать того чего вы не хотите - возможно!

Просто уберите это из своей жизни. Есть вещи, которые уйдут не сразу, есть вещи, которые нужно вычеркнуть и выбросить немедленно - токсичных людей, какие-то дела которые вы не любите, не делать их по инерции, и окажется что все это управляемо.

Ваши дети, глядя на все это, тоже будут это уметь и тоже будут не отравлять себе жизнь.

#Жизнь сама по себе очень хорошая, не нужно специально учиться чтобы ей радоваться. Нужно просто себе ее не портить, и своим детям тоже.

Удачи вам!