Найти в Дзене

Ощущение, будто жизнь проходит мимо - раньше было для меня привычным. Я будто смотрела на «настоящую» жизнь через окно.

Но только смотрела, потрогать было нельзя. Казалось, секрет «настоящей» жизни в том, чтобы наполнить ее яркими событиями, которые захочется вспоминать. Это помогло на время, но потом я начала ловить себя на мысли, что чувствую себя живой только во время этих событий. Бытовые промежутки между ними я старалась максимально коротать, концентрируя все внимание на том, что запланировала в будущем. Я прыгала из события в событие, не попадая в жизнь. При этом легко вычёркивала дни, недели, месяцы, только потому что они не соответствовали критерию яркости. Что бы не происходило в бытовом мире, я старалась стереть его, лишь бы только наслаждаться чем-то стоящим. Почувствовать, прикоснуться рукой хоть до кусочка «вкусной» реальности, в которой люди объезжают планету, каждый день завтракают в кафешке на берегу моря, летают в космос в конце концов
Так мне казалось, пока меня посетил инсайт, после которого стало невозможно больше воспринимать все по прежнему.
Чтобы чувствовать себя живым, нужн

Но только смотрела, потрогать было нельзя.

Казалось, секрет «настоящей» жизни в том, чтобы наполнить ее яркими событиями, которые захочется вспоминать. Это помогло на время, но потом я начала ловить себя на мысли, что чувствую себя живой только во время этих событий. Бытовые промежутки между ними я старалась максимально коротать, концентрируя все внимание на том, что запланировала в будущем. Я прыгала из события в событие, не попадая в жизнь. При этом легко вычёркивала дни, недели, месяцы, только потому что они не соответствовали критерию яркости. Что бы не происходило в бытовом мире, я старалась стереть его, лишь бы только наслаждаться чем-то стоящим. Почувствовать, прикоснуться рукой хоть до кусочка «вкусной» реальности, в которой люди объезжают планету, каждый день завтракают в кафешке на берегу моря, летают в космос в конце концов

Так мне казалось, пока меня посетил инсайт, после которого стало невозможно больше воспринимать все по прежнему.

Чтобы чувствовать себя живым, нужно не физически менять картинку, которую видишь, а просто разрешать чувствовать в моменте то, что рождается.

Нас делают живыми не события, а чувства, которые их сопровождают. Я попробовала пожить с этой философией пару недель и словила себя на мысли, что прожила будто целый год. Все, потому что из года в год я испытывала примерно то количество эмоций, которые позволила не вычёркивать в эти пару недель.

Я перестала делить свои состояния на хорошие и плохие, потому что нет абсолютно никакого различия. Оба полюса наполняют одинаково. Быть живой-значит позволить себе быть в том, что появляется. В моменте. Здесь и сейчас. Даже если это скука, страх, печаль. Потому что иначе я просто сотру драгоценное время, которое не вернуть.

Быть живой — это не про то, чтобы быть только на белой стороне, боятся наступить на чёрную и перепрыгивать скучную серую. Не про миллион событий в неделю. Быть живой-значит наполнять каждый момент. Какой бы он ни был. Ощутить его кожей, почувствовать его запах и рассмотреть все детали.